3月30日

抜糸ならぬ抜針のため病院へ、一応自分の中ではステープラーの針が抜けるまでトレーニングは再開しないと決めていた。

というよりも頭にささっているステープラーの針をどのように抜くのか？またその針が如何なってささっていたのかを究明するのが先決事項であった。

 

ステープラーの針は予想通りコの字型でそのまま頭に刺さっていただけで、リムーバーでいとも簡単に抜けた。

ちなみにリムーバーは日本の会社がメキシコで生産しているものであることを発見なんとなく、日本企業が頑張っているのに感心、記念？に針とリムバーを頂いてかえりました。

 

3月31日

朝7時30分から自転車でパロスバーデス南周りをゆっくり１時間４０分かけて21マイルを軽く流した. 72.0Kg

昼から２週連続でサンタモニカへ。

先週は桟橋付近を散歩しただけで、娘ともう一度来ることを約束していたので、今日は自転車でサンタモニカからベニスビーチ間を往復。

ベニスビーチは今まで一度も行ったことが無かったので、自転車を下りてショップをみたり、ストリートパーフォーマンスをみたりと娘も大満足。