日曜日はLAから５０マイルほど１０１号線を北上したOxnardoという苺の産地で開催されたStrawberryFestivalに行ってきましたので、トレーニングなし。

月曜は軽めのメニューを消化。

 

Run 60 mins  6.25 mile   Swim 28 mins 1200 yd

 

41st Annual Palos verdes Marathon の写真Upしてます。