ＬＡトライアスロン開催が9月9日ですので、ちょうど一ヶ月前となりました。

8月になってからはそこそこトレーニングを消化していますが、やはりオリンピックディスタンス初挑戦ですので、不安だらけです。

問題のスイムをどの様に克服し、バイク、ランを乗り切るのか？Ｔ１．Ｔ２の場所が異なり、ランの準備物を大会主催者に前日のレジストレーションの際に提出しておくなど、分からないことばかり。一緒に参加を予定していた知人も同月にマリブで開催される他の大会に出場予定とのことで、単独参戦となります。3時間を切ることを目標としてますがどうなることやら。

 

今週二日目の自転車通勤で、朝、1時間のバイクの後、１０Ｋランで2種目のシュミレーション。

 

8/9   Bike 2 h 30 m   27.8 mile   Run  1 h  6.5 mile

 

8/8   Swim 45 mins 2000 yd

8/7   Bike  2h  40 m    30 mile   Run 35 min  3.5 mile

8/6   Swim  36 min  1600yd