昨日は娘とグリフィス天文台に行ってきました。

3時前に到着し、一通り展示物を見た後、お茶をして、その後プラネタリウムを見て外にでると丁度西の空には夕日が沈んでいくところで、東の空には満月が山の間からまるで朝日の様に出てくるというなんとも神秘的な太陽と月にひとしきり感動していたのですが、娘はどうやら私ほどは感動していなかったようです。

今日は昼から映画（Mr. Magorium’s Wonder Emporium）を観にいきましたが、、、、？という感じの映画でした、

トレーニングは膝の状況と相談しながら、フィットネスクラブで軽めのメニューを消化。　

 

Bike 30 mins 10.8 mile  (Aero Bike )

Swim  22 mins  1000 yd.