昨日（日曜日）に娘に散髪をしてもらいました。ロサンゼルスマラソンに向け、気合の丸坊主です。（前からですが、、、更に短く一枚刈りです）

娘はバリカンの使い方にも慣れた様ですが、同時に飽きてきた様で、あまり楽しんでおらず、全体を刈り込んだ後の微調整はほぼ自分でしました。

そんな頭ですので、夜自転車で帰るときには頭がさぞかし寒いだろうと思って、ニットの帽子の上からヘルメットを被って帰りました。

昨日の長距離走の足の疲労を回復させるため、自転車通勤のみで、Runトレーニングは休みです。

マラソンは挑戦したいという思いもありましたが、本当の理由はトライアスロンのRun部分の強化の為でもあります。

昨年のロサンゼルストライアスロン（オリンピックディスタンス）で最後の種目であるRunが一番成績が悪かったので、その対策を兼ねています。