先週の週末からサマータイムとなり、一時間早くなっています。
今日はオフィスの建物全体で電気工事の為5時から停電となるので、オフィスに居ても仕事にならないということで、仕事熱心な人はPCを自宅に持ち帰って仕事の続きをするということですが、私はそんな気は毛頭ございませんので、サマータイムの初日ということもあり、5時（いままでは4時です）にオフィスを出てもまだまだ明るいので、マリナデルレイ経由（？）にて自転車にて帰宅。
マンハッタンビーチでの夕陽です。皆さんサマータイムを楽しんでいます。
久々のBike
1時間30分 21マイル
体重 71.8 Kg 体脂肪率 18%
My Training 日記 第4章 