トレーニングネタといってもあまり書くことがありません、

4月になってもそんなに真面目にトレーニングを積んでません。

”取り敢えずやってる”感も強くなってきました。

そろそろ気合を入れ直さないと思ってます。

 

そんなことで、ランニングシューズを見に行ったのですが、お買い上げには至らずです。

 

朝の自転車通勤　30分　6マイルとトレッドミルでのRun　32分　4マイルのみです。