早朝Runで出社途中にて砂漠発見？

 

これはそのままですが、Sand Dune公園です。

ｓ

 

LAサウスベイでも１０ｋｍ程度のランコース内には色々なものが見れるわけですので、それはそれで。大変面白いです

 

Run　1時間6マイル

Bike　エアロバイクで20分ほど、