本日も３種目を消化。
昨日同様２２マイルのバイクから開始、４マイルのトレッドミルの後、1000ヤードのスイムです。
本当はレースと同じ距離をシュミレーションしたかったのですが、ランの後半多少バテバテとなり、早めに切り上げてしまいました。