水曜日の夜成田に到着、さすがに、翌朝は諸般の事情（睡眠不足、体内残留酒量等）から走ることができませんでしたが、今朝（金）は、多少の出遅れ感はありましたが、７時前から１時間ほど皇居を２周しました。

同じく東京出張中のロサンゼルス在住のランニング仲間と偶然遭遇。

東京シティランナーのメッカ皇居を初めて走った感想は、車の排気ガスがなんとも気になりました。早朝と言っても７時ですので、東京はもう動き出しています。タクシーや軽トラックなど業務の車が頻繁に走ってます。車の騒音と排気ガスがないコースを毎日走る恵まれた環境を改めて認識しました。

 

Run　７．５マイル　１時間１５分