週末ラン

 
連日の食事会と2次会(プラスアルファ)で体重も増えているのが実感できるので、取り返しのつかなくなる前に日曜日の朝、皇居Runです。
皇居ランナーのルールとして反時計回りが主流のようですが、今日ははあえて時計周りで他のランナーウオッチングしながらゆっくりと45分を4.5マイルを消化。
 
 
 

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