月末も迫り、JogNoteの友達は既に月間200Km達成を宣言されており、私も同じ様にと思い、今月はなんとしても達成したいBikeの月間走行目標の700Km の射程距離内まで引き上げるため、楽をして3本ローラで距離を稼ごうかと考えましたが、公道で走ることとしました。
PCHに出るなり向かい風の強風です。途中横風に振れることもあり、自転車のハンドルを安定させるのに必死です。6時30分からのSwimに間に合う様に10マイル地点でUターンしましたが、月間累積走行距離700Kmには2Kmほど 足りません。ガレージに自転車を置いて、着替えて、ハンティントンビーチ高校に向かいます。
最初はいつも通り泳いでいたのですが、隣でめちゃくちゃ綺麗なフォームで泳ぐ超美人スイマーが現れ、その人のフォームをマネして、泳いでいると途中で明らかに自分のフォームも良くなっていく感じがしました。どの時点か分かりませんが、自分の泳ぎが変わっているのが実感でき、2500mを超えても疲れていないし、更にスピードが上がっている錯覚に陥りました。8時の終了時間まで1時間27分泳ぎきり、3500mです。
これで今月目標のSwim10Kmは達成。
Bike 1h 06m 19.5 Mile
Swim 1h27m 3500m

