いつもRunのトレーニングの際にはiPhoneを持って走ります。
勿論電話がかかってくるときに備えてですが、主たる目的は音楽を聴くためです。（写真撮影もしますが、、、）
いつもはPandora（日本では聴けないかもしれませんのでご了承願います）で、新しい音楽を仕入れるために聴いているのですが、なんとなくマンネリ感もあり、最近はKPCC 89.3 Public Radio を聴いています、時事問題を取り上げますので、勉強になります。
今日はPodCastをiphoneに仕込んでから走りました。トライアスロン関連だけでも番組は沢山ありますし、途中で途切れないという点では満足です。
（カリフォルニア州を含め多くの州では自動車同様、自転車に乗っているときには、外部からの音が聞こえなくなるという理由でヘッドフォンは禁止です。）
さて、ここハンティントンビーチは昼間は30度を越る暑さですが、暦の上では秋です。
毎年、秋になると綺麗な花を咲かせるカニサボテンに今年第一号の花が咲きました。
こんな季節感の無いカリフォルニアの気候でも自然のちからはすごいなぁと関心するばかりです。
Run 58m 10.1Km
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My Training 日記 第4章 