土曜日の昼と言いましても霧がかかって、強い日差しもなかったので、実践Runのトレーニングです。

週末のハンティントンビーチのビーチ沿いは大変賑やかです。サーフィンを楽しむ親子連れや、

 

 

ウォーキング、ジョギング、自転車を楽しむ人たち。

 

ドッグビーチでは犬と戯れる人、ビーチ沿いの駐車場はキャンピングカーで溢れてます。そんなのんびりした週末の風景を楽しみながら10Km地点のSunSet Beachで折り返して帰路につきます。

ハンティントンビーチのダウンタウンまで戻ると走行距離は19Km。新しいドリンクのプロモーションで自転車にバケツを積んで、道行く人にドリンクを無償で配布していたので、つめたく冷えたドリンクを2本ゲット。良い水分補給となりました。

 

 

 

本日の実践Runで気づいた点はやっぱしペースは守らないといけないということです。

 

 

Run 2h05m      21.5km