一ヶ月後に迫った（もともと申し込みが思いつきですが、、）高砂マラソンに向けてKenさんと合同実践トレ。
約２Kmの川沿いを8周、Kenさんは同コースで73分で10マイルを完走できるまで、キレキレに仕上がってきているとのことですが、私はなんとか80分でヘロヘロ完走。その後、あつかましくご自宅にお呼ばれ頂き、大反省会。紅葉には少し早いですが、動画をお楽しみください。
My Training 日記 第4章
次なるステージに挑戦。
一ヶ月後に迫った（もともと申し込みが思いつきですが、、）高砂マラソンに向けてKenさんと合同実践トレ。
約２Kmの川沿いを8周、Kenさんは同コースで73分で10マイルを完走できるまで、キレキレに仕上がってきているとのことですが、私はなんとか80分でヘロヘロ完走。その後、あつかましくご自宅にお呼ばれ頂き、大反省会。紅葉には少し早いですが、動画をお楽しみください。
My Training 日記 第4章 
masaさんもkenさんも膝の柔らかないいフォームしてますね。うらやましい限りです。
masaさんのBGM選曲センス、相変わらずステキです。
あつめしさん、日頃のトレーニングもなく、レース参戦。まあ、楽しんで来ます。
あっ、先日東京にお邪魔した際にHideさんとお会いし、あつめしさんの話で盛り上がりました。くしゃみしてませんでしたか？
そう言えば一時期くしゃみが出ていたことがありましたが・・・・
そんなことより、私の話題ってどんな？
あつめしさん、私もHideさんも、めっきりブログの更新頻度が下がったのですが、あつめしさんはキッチリと継続されていると感心していました。ところで、あつめしさんはフェイスブックは？
ピンバック: 高砂マラソン参戦レポ | My Training 日記 第2章