1/14   Run 450 mins 4 miles  BIKE 80 mins  14 miles 

娘と自転車　、Hermosa Beach から目標のＬＡＸ横を越え４０分地点で折り返し合計８０分のライドです。

先週、今週と娘と自転車に乗っていますが、それには訳があります。

娘が自転車に乗れる様になったので、自分ひとりでのるのも楽しいですが、二人（Ｄｕｏ，タンデム）で乗るのが面白い様です。

自転車に乗ること自体に興味を示してくれて私が一番喜んでいるのかもしれません。

 

1/15  Off