2/14  Swim 22 mins 1k

朝スイミング、夜はバイクの予定でしたが、帰りに長崎ちゃんぽんを食べ、お腹がいっぱいでローラ台に乗ったものの、１０分ほど走ったところで、途中棄権。

昨日お買い上げの決戦用ボトルフォルダーを取り付けて、ご満悦。