11月末でも無理しません。 投稿日: 11月 27, 2007 投稿者: masaotani 昨日はスイム、今日はバイクと月末ですが、今月末は無理せず（無理できません）に、軽いメニュー消化する予定です。 世間ではサンクスギビングの週末から、そろそろクリスマスの飾りつけを開始します。 11/26 Swim 32 mins 1500 yd 11/27 Bile 1h 40 mins 24 mile （自転車通勤プラスα） 72.8 kg 18% 共有: Threads で共有 (新しいウィンドウで開きます) Threads 投稿いいね 読み込み中… 関連
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My Training 日記 第4章 
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