最近は高繁先輩ネタばなりで、トレーニングネタが少なく、数少ない私のブログ読者から6月末のIronmanに向けてトレーニングできていないのではと、お叱りのお言葉もあり、、、。
私のしょ～もない3本ローラーの動画です。BGMにはやしきたかじんのなめとんかを聴きながら、ダンシング、片足ベダリングなどありったけの芸を披露しています。5分近くもある動画を見る勇気のある方のみお楽しみ下さい。
明日からアメリカ大陸横断 500K 自走の旅に出る高繁先輩を応援しています。
My Training 日記 第4章
次なるステージに挑戦。
My Training 日記 第4章 
３本ローラーでダンシング・・・どのくらいで出きる様になるのでしょうか？聞く話によると、ＤＨポジションもなかなか取れないよと聞きます。
かなり熟練されているみたいですが、やっぱり３本ローラーでコケてしまったご経験もありますか？
Sunhide さん
3本ローラーの上にも三年、、、、ここまでくるには血の滲むような特訓が、、、
いえいえ、、、Sunhideさんでしたら、3日でできるようになりますよ、、