昨年８月より右肩上がりで伸ばしてきましたが、ここに来て初めて前月を下回る結果となりましたが、その理由は怪我、故障、病気ではございませんので、ご心配なく、、、

セントジョージ、ザイオン国立公園、ロサンゼルスの旅行が少し前月を下回った理由です。加えて、それなりに食べているつもりでしたが、体重は少し減りすぎたので、トレーニング量を減らし、摂取カロリーを増やすことにしました。

Run 28時間23分　

Bike 28時間33分

MTBをPlay it againにて処分しました。いままでにも、２台ほど、安もんのMTBを買い、街乗り用に乗り、それぞれの引越しのタイミングで処分していましたが、今回は、そこそこ真面目にマウンテンバイクとしての本来の目的で使用していましたので、そろそろアップグレードしたいと思うタイミングでした。買った時に支払った金額分は充分楽しませて頂きましたが、次のオーナーさんにも可愛がってもらえることを祈っています。

さて、本日７月２日、成田空港近くの政府指定施設にて強制隔離中、ジョギングどころか、外出できません、、、。

ここから出所、自主隔離期間になれば、買い物等の必要最小限の外出は認められているようですので、なんとかシャバの空気が吸えるということです。

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