土曜日大阪城公園で開催されているランニングクラブの練習会に参加させて頂きました。

ここ数ヶ月練習会をサボってます。その理由は膝が痛かったり、自転車に乗ったりと、、

今日も練習メニューにはついていけず落ちこぼれ。

本日、膝痛は治った感があるものの、1時間でスタミナ切れ。実は先日の血液検査の結果、ヘモグロビン値が低く貧血気味スレスレ判定。ネットで調べると、体内に酸素を送る機能が低下の様子。合法EPOドーピングで乗り切るべしと、現在鋭意鉄分補給中です。

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