昨日8日、京都嵐山から静原神社までの32Km、獲得標高約1360m、京都一周トレイル北山コース。参加者約260名のトレランイベントにボランティア参加。

9時スタート、制限時間8時間。エイドの水分補給担当としてお手伝いさせて頂きました、気温も低くなったこともあり、水が足らなくなるという心配もありませんでした。

本日、大阪城ではトライアスロンの大会が予定されていたので、応援にとも思ったのですが、昨日のランナーの力走に刺激を受けたこともあり、鶴見緑地公園で開催された練習会に参加。

シーズンインに向けて長距離を踏んておきたいゴリゴリのマラソンランナーばかりで、皆さん１Kmを5分前後のスピードで30～40Kmの練習メニューを消化されるところ、私はハーフマラソンの距離を15Km以降失速するものの、なんとか平均6分を切ることができ、本人的には調子の良い練習となりました。

体育の日、鶴見緑地公園にはキッズランナーからグループヨガまで、たくさんの人で賑わっていました。

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