例年よりも早い桜、新緑の茶畑を愉しませて頂きました。

総運動時間　51時間14分

ランニング　17時間18分 154.1Km

自転車　　　24時間41分 　494.8.Km　

ウォーキング　9時間15分　

月末の30日はマラソンのお手伝いに参加、6時間位は歩きまわっていましたので記録していればウォーキングも先月の実績を越えていたでしょうが、月間50時間を越えていましたので4月はこれで良しとしましょう。

体重は年始から徐々に増え64Kgを越えてますが、少し貧相に見えるので、コロナ規制も緩和され、20年以上振りにお会いするお友達も多く、要らぬ御心配をお掛けすべきでないと意図的に少し増やしてます。