月末、伊丹空港迄55Km程走って帳尻合わせ

記録的な猛暑が続いた8月。36~38℃の最高気温が続き、熱中症アラートがでているということで運動しない(できない)言い訳もありますが、皆さん早朝や日没後に真面目にトレーニングされているようでした。

本日、8月最終日、伊丹空港(神崎川~猪名川経由)にて55Km程走って、ほぼ先月と同じ運動時間となりましたが、内容はドフラットの気楽なポタリングです。

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