酷暑が続きましたので、熱中症対策として長時間の運動を行わないというなんとも便利な理由ですが、正式にはサボり癖がついています。

体調に大きな問題や過密な仕事等トラブルはなかったのですが、何と言いましてもこの暑さでしたので、ジョグは日陰でユックリと自転車も週末の100Kmを50～70Km、暑さ対策として取り入れた水泳も回数（距離）は伸びずです。

9月は少しは暑さも和らぐことを期待し、出きれば週末に一泊位でロングライドに出かけたいと画策中。