出張の御礼

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昨日ハンティントンビーチに戻ってきました。
今回の出張でいろいろな課題が見えてきましたので、来年も頑張ろうという気になりました。
お会いさせて頂いた皆さん、この場をお借りして御礼申し上げます。
（といいましても仕事関係の人でこのブログを知っている人は限られてますが、、、、）
 
北新地で遅くまでお付き合い頂きましたUさん、フィットネスクラブの後、中華街で再会の祝杯を上げたMさんどうもありがとうございました。
また初対面のいっとくさんにはブログでご紹介まで頂き、お恥ずかしい限りです。
 
 
早朝Run再開と思ったのですが、強風と寒さの為、少し遅れて開始。
向かい風で走り始めた時は、体が動かず、これは予想以上に体重増かと思いましたが、想定内の２Kg増で、71.2Kgです。
 
 
 
 
Run 1h 10Km　
 
 

今日はこちらのお友だちとの忘年会です。大阪、東京、横浜であれだけ飲んだのに、まだ飲み足らないのかというお叱りもあるかと存じますが、、、
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YOKOHAMA

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実は横浜に来ています。
実家のある大阪で週末を過ごすことも考えたのですが、新幹線往復代よりも諸経費を安く押さえれば、その方がお徳かと、、、
東京近辺ではやはりそこそこのホテルですと1万円を越えてしまいますが、横浜界隈であれば5～6千円で楽天で予約できました。
加えて、もう何度も皇居Runは体験しましたし、週末の早朝でも排気ガスで気分が悪くなってしまいます。
そんな訳で今朝は横浜観光ジョギングです。
 
 
 
みなとみらい～レンガ倉庫～山下公園～
 
 
。
 
港のみえる丘公園～外国人墓地～元町～中華街
 
神奈川県の座間に住んでいたこともあり、横浜には何度も来た事があったのですが、この街をジョギングしたのは勿論初めてで、爽やかな朝でした。
 
 
Run   49m  7.2Km
 
 


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偶然の再会、また飲みます。

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金曜日は大学のツレと2度目のRun & Drink @ 大阪城を企画していたのですが、仕事で東京居残りとなりキャンセル。
夜もお仕事の接待という名目で飲み会となり、月曜日から金曜日まで5日連続忘年会でした。
そんなことで、本日はまじめにトレーニングと思い、某スポーツクラブにてトレッドミル、エアロバイクのメニューを消化し、最後はスイムに移動。
ロッカールームに向う階段のところで、なんと知人にバッタリ。立ち話を少しした後、場所を変えて一杯行きましょうということに、、、
 
2人共フィットネスクラブで汗を流した後ですので、ビールが美味しいですし、久しぶりということもあり、酒宴も盛り上がりました。
結局、トレーニングで消化したカロリーを大幅に上回るアルコールを摂取してしまいました。
明日も昼から友人と会う予定ですので、また飲んでしまうことになるでしょう、、、、
 
Run 30m　4.2Km
Bike 30m 15Km　
 
 

しかし、日本はこの数日、毎日地震です。
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青山アスリートクラブ

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今朝は青山アスリートクラブの主宰者であるいっとくさんとお会いしてお話をさせて頂きました。
場所は外苑前駅から徒歩2分ほどにあるスタジアムプレイス青山です。
 
ブログの話題が豊富で、少し前からリンクを貼らせて頂いており、先週開催された藤原裕司選手のセミナーに参加したかったのですが、仕事の都合で参加できなかったので、ご挨拶にお伺いしたのですが、ご丁重な対応で、トライアスロン、”ゆる”、お仕事まで色々とお話を聞かせて頂きました。
青山アスリートクラブとは別に（本業？として）建物やオフィスなどの空間プロデュースも行っておられ、”スタジアムプレイス青山”という素晴らしいコンセプトの魂を注入された建物は目を見張るデザイン空間でした。（内部や詳しい情報はここから）
 
興味あるお話でついつい時間を忘れ、1時間以上もお邪魔してしまいました。
 
実はブログのバーチャルなお付き合いから、実際にお会いしてお話させて頂くという経験がなかったのですが、トライアスロンという共通の趣味を通じてお友達の輪を広げるということは良いことだと実感。早速、ロサンゼルス在住のブログのお友だちにトレーニングか（飲み会？）お誘いしてみようかと思います。
 
 
 
 そんなことで、今日もトレーニングしてません。
 
 
 
 


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東京ジョギング

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連日予定通り食事会（＝飲み会）となっており、また滞在ホテルも転々としているため、久しぶりに今朝ジョギングしました。
本日も呑み会の前に、前回の出張時に見つけた自転車屋さんに行ってみたところ、店頭にて週末の試乗会用の自転車を下ろしているトラックを発見。
 
 
Run ７Km 48m
 
 


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黒龍　石田屋　プレミアム日本酒

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本日は日本酒の美味しいお店に連れて行って頂きました。
こんな美味しい日本酒を飲んだことがないというぐらいの味を楽しませて頂きました。
 
下の写真は黒龍石田屋というお酒です。
 
 
 

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お買い物＋北新地

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本家アメリカのTower Recordはその歴史に幕をおろしたのですが、大阪マルビルの地下にあるTower Recordは健在。たかじんのDVDをお買い上げ。

夜は北新地で遅くまで、、、、

御堂筋ではイルミネーションがはじまりました。

 

Run 1h 10Km

Swim 50m 2000m

 

Zhu Zhu Pet

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娘がお友だちの誕生日Partyに持参するプレゼントをToyRusに買い物に行ったところ、入口で約20人位の人が並んでいました。
聞いてみるとZhu Zhu Petsの入荷と販売を待っているとのこと。娘と顔を合わせました。
といいますのも、このTVコマーシャルを娘と一緒に見るたびに、ハムスターを欲しがる娘にこのおもちゃを買ってあげると何度も冗談で話したことがありましたが、なぜこの商品がこれほど人気があるのかその時は分りませんでした。
家に帰ってインターネットで調べてみると既に600万個を販売する大ヒットで生産が間に合わないという状況とのこと。
ヒットした理由はやはり、ハムスターを欲しがる5～6歳以下の女の子向けにこのおもちゃを買い与えるというらしいです。
不景気でモノが売れないというご時勢に。この会社はクリスマスプレゼント商戦を前にマテルやハスブロなどの大手に先行して既に勝ち組です。 
ToyRusの入口の列で待っていた人達は自分の娘や孫に買い与える人でななく、eBayで利ざやを得たいeBay Traderだったのかもしれません。
 
 
 
 
Bike 1h　20.4 Mile    3本ローラー
 
 

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霧のHB、フォトセッション

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霧のハンティントンビーチには沢山のカメラマンがいました。
サーフィンの大会でも開催されているのかと質問すると、カレッジのフォトグラフのクラスが撮影会を開催中とのこと。
たくさんのアマチュアカメラマンの望遠レンズに、サーファー達も気合が入ります。
 

 

かもめもポーズを決めて

 Run   35 m  6.2Km 

Bike 55m 　24Km


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天才少年サーファー

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日本から来た友人がハンティントンビーチでサーフィンを楽しんだ後、偶然に天才少年サーファーとして有名な五十嵐カノア君一家が練習を始めるのに出会いました。
私はこんな著名な日本人天才サーファーがここ地元ハンティントンビーチにてご活躍されているのも知りませんでしたが、日本からの友人からその凄さを教えてもらいました。
 
  
 
 
同じ日本人がハンティントンビーチで世界トップレベルで活躍されています。
今後も応援したいと思います。
 
Bike     42m    13 Mile   ( 3本ローラー）
 
 
 

一日5時間海で練習するカノア君と比べるとショボイトレーニングでお恥ずかしいです。
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ハンティントンビーチでサーフィンデビュー？

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日本の友人がサーフィンをするためにここハンティントンビーチに来るという。
ハンティントンビーチは正式にSurf City USA（R)と商標登録までしているぐらいサーフィンをする人にとっては聖地です。
ここに住み移って半年以上経ちますが、まだサーフィンには挑戦していません。
恐らく20年前の私であれば直ぐにチャレンジしていたのでしょうが、なんとなくトライアスロンに集中し、毎日地道なトレーニングを積むことが真のスポーツマンと思っている節もあり、聖地に住みながらサーフィンとは距離を置いてきました。
 
今朝はそんなこともあり早朝Runにて波のチェック。
 
 
昼から用事があってハンティントンビーチの中心を南北に走るBeach Blvdを車で走っていると、偶然にPlay it Again Sportsというお店を発見、知らなかったのですが、全米（カナダを含み）展開しているスポーツ用品の中古を取り扱うフランチャイズの様です。
店内をチェックすると、自転車では新古のピストが＄299やら、中古のGIANTトライアスロン仕様が＄600と手頃な価格で並べられていました。
その中でも恐らく、このハンティントンビーチ店の特徴であろうと思われますが、中古のサーフボードが沢山あり、下限は＄100以下からありました。
ダウンタウンのサーフショップでのボードレンタル料は一日＄30程度ですので、これなら中古のボードを買った方がお徳。
 
レースの時にしか着ないトライアスロン用のウエットスーツもあることですし、これを機会にサーフィンに挑戦してみようかと思った次第です。
 
 

Run 30m 5Km

Bike   1h15m　４２Km 

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Cyber Mondayと11月の総括

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先週の金曜日はBlack Friday’、サンクスギビング後にショッピングというのが習慣ですが、小売売上げは昨年と比べてマイナス8％とのこと。
（あまり正確な経済指数ではありませんので、念の為）
今日はオンラインショッピングが一斉にセールスを開始するサイバーマンデーです。恐らく皆さんのメール受信ボックスにも数多くのセールのお知らせメールが入っていた事と思います。
私も色々なところに、メールアドレスを登録していますので、各種ダイレクトメールが来ました。
面白いところでは、トライアスロンのレースの事前登録割引やバージンアメリカの格安価格などです。
 
さて、本日で11月も終わりですので、今月の総括を、、、
 
Monthly totals:
S:  5000.00 M – 1h 50m
B:  278.74 Mi – 16h 18m
R:  61.65 Mi – 9h 39m
 
上記の表示はMはメートル、Miはマイルです。（ｈは時間、ｍは分です。）
Kmに単位を統一しようと思いますが、諸般の事情でまだマイルとメートル混在しています。
 
前半2週は順調に消化していたのですが、後半2週はサボりばかり、、、、結果は前月と比較して激減、当初の目標の半分というところでしょうか、、、
12月は日本（東京・大阪）の出張を予定してますし、忘年会シーズンですし、、、さぶいですし、、、
 
 
  
 
上のグラフは2006年11月からの月別実績（距離）の棒グラフです。今月で記録を付け始めてから3年経過しました。
 
 
本日もRunのみ、　１h12m　12.5Km
 
 

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クリスマスツリー

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サンクスギビングの週にクリスマスの飾り付けるを始める人が多く、街は、ますますホリデーシーズンの雰囲気を醸し出します。
いまのよりももっと大きなツリーを買ってくれと娘が昨年から言ってますが、今年も同じツリーを一緒に飾り付けしました。
 
そんなことで11月も終わります。

ホットケーキもクリスマスの飾りつけとなってます。


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紅葉を求めて

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この2週間はトレーニングできませんでした。
（といかにも被害者的な発言ですが、極めて確信犯的サボりです、、、）
RVでキャンプに行った際に綺麗に紅葉した山々を堪能したのですが、本日もその名残から、紅葉を求めてBikeトレーニング開始。
いつものSanta Ana River Trailを北上するも全く紅葉している風景に出会うことが無く、仕方なくU ターン。
このままではブログ用写真も撮れないということで、なんとか一本だけ紅葉している木を発見。
 
 
更にしっかりフォトショップ加工してます。
 
あれだけ飲んで、食べたサンクスギビング週間ですが、体重はなんとか70.4Kgでプラス1kgという程度です。
 
 
Bike  1h51m    50km 
 
 

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