ハンティントンビーチのローカル五十嵐カノア君が昨年のUS OPENで優勝したことは日本でも大きなニュースになった。2020年のオリンピックで初めて採用されるサーフィンでは彼は日本人としての出場を目指しているとのこと。
万一、私の娘が何か同じ様な状況となった場合、日本人として日の丸を背負ってくれるのか、、、友達やスポンサー等にとっては複雑な気持ちになるかもしれません。
いづれにせよ、彼の益々のご健闘、ご活躍を応援したいと思います。
そんなUS OPENで賑わうハンティントンビーチから、いつもの通りフラミンゴ自転車部総監督ジョージさんとNewport Coast Driveの坂を登って来ました。
何度もパロスバーデスが素晴らしいところで、自転車を楽しむには最高！と紹介してきていますが、今回もその魅力を、、、
ロードバイクを楽しむ時は適当なアップダウンもあり、刺激的を入れるところや、ある程度の回数（周回）を繰り返すことで、キッチリと登りの練習もできます。今回はまたまた、MTBですが、Del Cerro Parkから一旦、海面（海岸）まで下り、その後、ジワジワ、激坂もあり、押しながら上りると、ダウンヒル的なシングルトラックも楽しめます。
途中、ヘビに遭遇、恐らくRattle Snake（ガラガラヘビ系）と思われ、ビビっていましたところ、ご年配のハイカーに追い払ってもらいました。
自然、絶景、キレイに整理されたコースなど、ハイキング、トレイルランニング、MTBのいずれであっても迷うことなく、初心者でも十分たのしめます。
今回もジョージさんと同じジャージを着てましたので、すれ違った皆さんにとって、さぞかし、仲のいいアジア系のオッサン♡二人組♥に見られたたのでは、、、
アメリカ最大のロードバイクレース Tour of Californiaの第1ステージ観戦してきました。
毎年カリフォルニア州を縦断するステージレースでその開催地となる街やコースが注目されますが、今年は隣町のロングビーチから北上。
コースはアップダウンのない市街地を10周。一部は毎年4月に開催されるToyota Grand Prix of Long Beachということもありロードレースのスピードを何度も実感できる設定です。
第２ステージはベンチュラから始まり、名物激坂平均勾配８％のジブラルタルロードGibraltar Roadを含む約100マイルのベンチュラ市街〜山岳コース。
第７ステージのサクラメントまで各地で激戦が繰り広げられます。欧州３大ロードレースの一つでもあるジロデイタリアとほぼ同時開催されるため、参加チーム（選手）にとってツールドフランスの前哨戦としてUCIポイント獲得のため必死。
そんなビッグイベントですので、TV中継クルー、空撮、オートバイの追走、Goproオンボードなど素晴らしいプロフェッショナルチームによって撮影が行われていますので、私の映像はその足元にも及びませんので編集するのもやめました、、、が、そんなプロカメラマンの撮影に写り込んでいる自分の姿があるのに気づきました。どーぞ見つけてください。
この週末は地元ではビーチバレー AVP Huntington Beach Cup をはじめ、The OC Marathonが、またSan DimasではXTERRAの開催が予定されています。
ここ南カリフォルニアでは色々なスポーツイベントが一年中目白押しです。
動画は4年前のOCマラソンです。
先週末マリブのトレイルにフラミンゴ自転車部総監督のジョージさんと行ってきました。
動画は編集なし、高速再生ですので、退屈極まりないですが、初心者の私にとりましては、路面の走行ラインに視線を集中、風景を楽しむ余裕も一切なく、後から、あんな絶景だったんだなぁ、、と確認するための記録用です。
当初、40Km程度の距離を予定していたのですが、バテバテで、途中離脱。
写真の美女軍団はご一緒させて頂いた訳ではございません、オヤジサイクリストの妄想です。
6日から8日まで幕張メッセにて開催されますサイクルモード、自転車のイベントとしては日本最大級、各社新商品の展示や試乗を楽しめますが、トライアスリートの皆さんにとりましても、凄い企画が満載です。
★ 宮塚英也氏によるアスリートワークショップ 11月8日（日）11：40～12：30
“距離200km走破”という壁を超えるために必要なポイントをレクチャー。
10週間で距離200kmを走れるようになることを例に挙げ、実際のトレーニングメニーを作成してもらいます。
★ サーベロ創業者フィルホワイト氏が語る ”空力と軽量性の真実” 11月8日（日）13：30～14：00
トライアスロンから始まり、ロードレースにおいても高い人気を誇るカナディアンバイクブランド“サーヴェロ”。ブランドの創業者であり、自身も現役の技術者というCEOフィル・ホワイトのトークショーが決定！エアロダイナミクス技術やツール・ド・フランス2015で旋風を巻き起こしたMTNキュベカなど、ロードレーサーからトライアスリートまで必聴の30分！
加えまして、この私がロサンゼルス、カリフォルニアの自転車、トライアスロン事情をロサンゼルス観光局、カリフォルニア観光局合同ブースにてこっそり（？）とお伝えします。
ブログ見た！と言って頂けば Southern California BICYCLIST magazine 特製ステッカー進呈致します。（数量限定につきお早めに、、）
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Weekly LaLaLa主催の“本田直之 が選んだビジネスの達人たちと語る アメリカでの戦い方 日系企業の将来 In LA ”というセミナーに行ってきました。
ご存知の通り本田直之氏は著書にレバレッジシリーズ、ノマドライフ、最近では、脱東京 仕事と遊びの垣根をなくす、あたらしい移住など、新しい仕事の仕方、ライフスタイルを提唱されるキレるビジネスマンであり、また、日本を代表するビジネスエグゼクティブトライアスリート軍団「Team ALAPA」（アラパ）を主宰、同氏の影響を受け、次の日本を担う若い世代の経営者アイアンマンが量産されてきています。今回のパネリストのゴーゴーカレーグループの代表宮森宏和氏、また、Weekly LaLaLaの森社長も、、、、、。
セミナーはパネリストの皆さんのご経歴や現在のお仕事を通じて、アメリカでどのようにご活躍されているかという大変中身の”濃い”お話を聞かせて頂き、その後、場所をMiyako Hybrid Hotel 内のISE Shima へと移動、交流会へと、、。
セミナー会場はTOYOTA USA Automobile Museumでしたので、会場（博物館）に並べてある実車を眺めているだけでも、日本人がアメリカで頑張ってきた歴史を肌で感じることができました。
旅先でサイクリングを楽しみませんか？ 今回サイクルモードで新設される自転車 X 旅 フェアー では、素晴らしい日本国内のサイクリングコースをオススメされています、その中で、沖縄や三宅島、奈良、三浦半島に混ざって、番外編としてLAのSouth Bay Bike Path が選ばれました。
オススメコースはコチラ
このコースはサイクリングロードというものの、サンタモニカビーチからマリナデルレイまでは、ゆっくりとビーチ沿いのポタリングを楽しむという感じです。
健脚サイクリストには、もう少し走り応えのあるコースがマリナデルレイからLAX横のビーチ沿いに控えています。
観光スポットを足早に写真を撮りながら見て回るのが、日本人の観光旅行の得意芸ですが、のんびりと街や海岸をポタリングするのも、贅沢な時間の過ごし方かと、、、
海外進出を積極的に展開するファーストリテイリング（ユニクロ）がここロサンゼルスでも複数店舗展開しており、最大日系コミュニティを誇るトーランス、デルアモファッションセンターにて新店舗がオープンするということで視察に行ってきました。
同社の売上、利益の大きな割合を占めるようになった海外事業であるものの、その軸足はアジア中心で、北米市場は同社にとって解決すべき課題のひとつ。
現在までの北米市場では、旗艦店（フラッグシップ店）を開店後、モール内店舗に展開するパターンですが、競合するGAPやOLD NAVYに加え、車で5分圏内にはディスカウントショップ（Nordstrom RackからROSSまで複数店舗）もあり、ブランド力、価格競争でどのような戦略を進めていくのか？
日本を代表する最も元気な企業のご活躍、ご成功を心よりお祈り申し上げます。
現在の体型になってから15年以上経過していますので、スリム化に成功したあと、お知り合いになったお友達は私のメタボの過去をご存じないかと、、、
美、健康、ダイエットコラボセミナーに行ってきました。私が30Kgの減量後、リバウンド無しで現状維持できているのは、そこそこのトレーニング量を消化し、エネルギーを燃焼することが、唯一の方法で。その量を減らすと、脂肪があちこちについてくるのがわかります。しかし、今回お話を聞かせて頂いたのは、ボディメィキング術、栄養学的な見地から、それぞれの講師の方が美しい体型を作るという秘策を伝授されました。限られた持ち時間で、その一部（イントロ）だけではありましたが、健康で美しい身体を維持するため、私にとって、大変新しい視点からのアプローチが興味深かったです。
ご登壇順
フラミンゴ自転車部といえば、常勝を誇る美女サイクリスト軍団、ここロサンゼルスでもあのピンクのバイクジャージに袖を通したいと憧れる女子も多いです。
村上総監督がツールドおきなわ参戦を1ヶ月後に控え、最終調整の為、LA入り。すでに過去何度も合宿の練習にはご一緒させて頂きましたが、今回はお一人とのことで、パロスバーデス周回練習をご一緒させて頂くことに、、、。
当初は3時間程のコースで退散する予定でしたが、天候もよく、以前からサイクルモード自転車 X 旅フェアー当日のブースでのPR用ビデオとして撮影を希望していたコースを伝え、サンタモニカまでの往復を追加。ツルおき調整ライドがいつの間にか私の撮影にお付き合い頂く事になってしまいました。
上り坂区間では、遅い私が、大胆にも先を牽かせて頂き、前から後ろ、上から下、のアングルにて撮影。その後、GoProを通常セットするも、固定ネジが緩んだのか、次第に下向きとなり、気付かず撮影続行。痛恨の画角、角度調整ミス。トホホです。
新しい撮影方法にこれからも、挑戦しますが、確実に画面確認を行うべし、、
と肝に命じておきます。
村上監督、ツールドおきなわ頑張ってください。
この2週間は私の50余年の人生で、トップ10に入るほど、充実の日々で、その最終日を飾るべく、本日はらららTVレポーター交流会に参加。（怒涛の2週間の内容はまた機会があればご報告します、、、）
主にGoProで撮影した動画を提供させて頂いているらららTVさん主催のレポーター交流会ということで、牛角トーランス店に集合。（私も一応レポーターとして、、、）
らららTVはロサンゼルスに住む日本人が発信する旬な情報TVとして毎日更新。お子様連れ、ファミリー御用達のアクティビティスポットからファッション、時事ネタまでをカバーする敏腕レポーターの皆さんとのご対面です。
実物は写真や動画よりも3倍以上の美女揃い。皆さんお若く、私一人、平均年齢を上げ、若い皆さんの輪に馴染めてない、、、、
私がご紹介しなくとも超有名人の皆様ですが、念の為、、、、
前列左から
Akiko Hayakawaさん Satomi Matsumotoさん Yukie Uedaさん
（お名前をクリックするとみなさんのブログとなります。
後列 左 Takato Yonemotoさん すこし下がって私、、、
LAのCity Hallを周回するクリテリアムがあるということをSouthern California Bicyclistの編集長から聞き、視察に行ってきました。
クリテリアムとは交通規制を行った一般市街地を周回するレースで、各クラス別に順次予選、本戦とレースが消化されていきますので、観戦する側としては待つ時間が長く、選手を見れるのが瞬間に終わってしまうロードレースと比べると何度も周回する為、見応えがあります。
特に下調べをしていかなかったので、どんなレースになるか分かっていなかったのですが、参加者は全てアマチュアでその9割はTrack (競輪選手が使用する固定ギア）、チーム参戦しているところは3本ローラー台などを持ち込んで、十分にウォーミングアップやらレース前の試走に余念がありません。
流行りのディスブレーキやDi2（電動シフト）がついてませんが、明らかに私の自転車より数倍高いフレームやら、ホィールを装備しています。
Red Bullがスポンサーとして、DJブースと共にサンプルを配布、走っていない私も、暑さにバテて3本頂きました。
コースは坂やヘアピンUターンを含むテクニカルな設定で、カーブで曲がり切れない、（カーブ前で減速するも固定ギアですので、漕ぎ続けなければなりません）または接触による転倒も発生しましたが、そのまま何もなかったように、、、、。
ロードバイクよりも年齢層が若いというのは今の流行りなのか、ここLAだけの特徴なのか、、、自転車といいましても、まだまだ沢山のカテゴリーがありますので、機会を見つけてご紹介していきます。
My Training 日記 第4章 