７月は６月末のレース後、一週間位トレーニングしない（できない）時期があり、レース出走予定もなく、目標もなく、トライアスロンシーズン真っ只中にもかかわらず、Off Seasonのようになってしまったので、８月はどうしようかと悩んでいます。先日購入した宮塚氏の著書には、オーバートレーニングの問題が指摘されていたり、目からウロコの内容で、はたして、距離や時間を目標にすることが良いのかとも、、、勿論、レースのタイム短縮も重要ですが、日頃のトレーニングを楽しめることが継続の秘訣かとも思ってみたり、、、、そんなことを考えながら、スロージョギングを始めたのですが、調子にのって海岸沿いを一度も給水もせず21km、、、、疲れただけのトレーニング 。 街（ハンティントンビーチ）では今週末までNike US Open 開催中。
ロングビーチを５月23日に出発、アメリカ大陸横断5000キロ自走のアドベンチャーを開始し、先日、中間地点である2500キロを無事走破。本日はカンペイちゃんのアースマラソンの応援で有名になったアメマのおっさん夫妻が2度目の応援に駆けつけて一緒に走ってくれたり、大阪からのサポーター安部ちゃんも合流。
2500キロに至るまでにはモハベ砂漠やロッキー山脈越えなどの大自然や、45℃を越える殺人的熱波との戦いを連日続けた結果。少し体調を崩したこともありましたが、数日の休養だけで、事故、トラブルもなく、ランニングシューズ(アシックスKayano) ３足、ベビーバギーのタイヤ１式（３本）を消耗。
一旦、17日に日本に帰国予定（その理由は合法的な滞在期間90日を越えることなく、また後半戦、ゴールのニューヨークに向けて、堂々と入国するためです）。帰国はロサンゼルス経由となることから、15日、または16日に中間地点走破祝賀会兼後半戦壮行会を企画中です。
詳細は追ってご連絡します。
恐るべし、アドヴェンチャーランナー高繁勝彦 50歳。
My Training 日記 第4章 