記念すべき第1回大阪マラソンが開催され、FacebookやTwitterでは出走された方や応援の方の書き込みで盛り上がっていましたが、一人離れて少しシラケムード。娘はハロウィーンの準備なのか友達と遊ぶということで、置いてきぼり。そんなことで、突如思いついたのが、大阪マラソン記念ランということで、Facebookに走りだしますと書き込み後、走行開始。
”祝!大阪マラソン!ということで、これから一人で走ってきます。ハーフですが、、、”と書き込んだ後に色々と考えながら走っていたのですが、いつも通りゆる~いトレーニング内容となることが予想されたので、ハーフでなく、フルマラソンの距離に予定変更。PCHを北上し、折り返し (16km)地点のロングビーチアラミトスベイで開催されているファーマーズマーケットでサンプルの果物を摂取するもガス欠となり、サンセットビーチ(23Km地点)のJack in The Boxでトイレならびに食事休憩。走行速度も6″30’/Kmというゆっくりペースですので、特に脚に不具合はなかったのですが、HB桟橋手前(30Km)地点でうっすらと鼻血が出てきました。(前回Jimmyさんに坂でしごかれた時にも久振りに鼻血が出たのですが、ランニングは始めた数年前までは1時間走ると持病の痔と鼻血が出てくるという悪習慣があったのですが、いつの間にか1時間程度では痔も鼻血もでない体質となっていました) その後サンタアナリバーの少し手前(36Km)で折り返し、HB桟橋まで戻った地点で40Kmです。HBダウンタウンの数ブロックは少し歩いて、残り2Kmを自宅まで、、、、マラソンの距離といいましても、何度も休憩、歩きが入ってですが、久しぶりのフルマラソンの距離を走行。
今までと同じでは駄目であるという、とある方からのアドバイス。今回も今まで同様のぬる~い21Kmでなく、鼻血の出る30Kmをブレークスルーしたことで、今までとは異なるトレーニングとなったことを確信した一人大阪マラソン記念フルマラソンでございました。
Garmin FR305のデーターはこちらから、








