RUNの月間目標200Km未達。年初からズッコケてます。
10日にワクチンを打ち、副反応にて活動が止まり、その後、枚岡公園クロスカントリーを機に回復するも、20日から新しい仕事がはじまり、慣れぬ仕事での研修、朝は寒く、日没が早い、などなど、エンドレス言い訳モードに入り激減です。
BIKEは、自転車まだ買っていません。こんなに寒くては自転車だけでなく、極寒対応のウェアも一式購入しないとと考えると、もう少し暖かくなってから自転車再開しようかと、、、本当に日本の寒さに参っています。
さて、昨日は大阪女子国際マラソンが開催されましたが、この時期になるといつも思い出すのが、ハンティントンビーチで開催されるSurf City Marathonです。オリンピックのサーフィンで日本代表として出場、銀メダルを獲得したた五十嵐カノア君のホームゲレンデでのマラソンイベントです。在住していた際はその贅沢な海岸沿いのコースがどれほど素晴らしいものか考えもしなかったですが、今となると本当に懐かしい限りです。
東大阪市在住のお友達おススメということで二人で参戦。いつも通り十分な準備もできずぶっつけ本番で、ヨロヨロになりながらも楽しめました。
参加したのは一般男子３Kmの部ですが、それぞれ、中学、高校生のカテゴリーで５Ｋｍもありましたが、やっぱり３Ｋｍで十分でした。
今回で68回を迎えた大変歴史のある大会。あの有名な暗峠 ( 酷道308 )を含む枚岡公園内での開催ということもあって、一般の車や家族連れのハイカーも利用するなかでの大会ですが、各グループ出走者数を20～30名程度の小人数に分けて出走。コース各所に係員が配置され、混雑、密集となることもなく、また、出走前の感染防止に関する事前チェック用紙の提出義務、開会式、表彰式などは蜜にならないよう分散したままで、コロナ対策も万全に対応されていました。
私のレース結果はご想像にお任せします、、、、。
今週月曜日に日本で2回目となるワクチン接種してきました。
アメリカ4月にJ&J、8、9カ月後、日本でファイザー2回の通算3回＋ブースター接種ですので、世間的には最強でしょう。
しかし、オミクロン株はそんなワクチンで防衛した体にも簡単にブレークスルー感染する程の爆発的な感染力をもっているようですので、引き続き万全の感染対策で臨みたいと思います。
さて、今週末、お友達とお山を走る予定です。昨年12月の東大阪マラソン時は、諸事情によりフィットネスレベルは過去最低のレベルでした。
今週は月曜日のワクチン接種とその副反応の為、3日間が休足日となっていますが、前回と比較し、フィットネスレベルは多少は回復していますので、前回よりもいい記録が出せればと思いますが、大変寒い様ですので、寒さ対策を万全にして臨みたいと思います。
箱根駅伝をTV観戦。刺激を受けてジョギング開始。
いつもの通り軽く５～10Kmと思って走りだしたのですが、ジョギングコース周辺にも初詣ポイントがあることを思い出し、急遽初詣コースを設定。肌寒いものの、青空の中4社(皇大神宮、少彦名神社（神農さん）、野江水神社、関目神社、) ＋天満警察署前の大阪天満宮 鉾流斎場を駆け巡りました。これで私の2022年は無病息災、開運まちがいなしです。
久々の日本でのお正月。初詣ジョグというなんとも贅沢な一日でした。
My Training 日記 第4章 