カテゴリー別アーカイブ: Los Angeles

親知らず抜歯（実録、長文です）

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Bikeで普通は後方確認は左側を振り向くののが普通であるが、その時は前方を走っていた人を追い越した後で、右側から後方確認した際、頭蓋骨の中に違和感を感じた。
もう一度、首を右側にまわすと、口と耳の間で、何か感じる。
帰ってから、少し忘れていたが、翌朝起きるとそれが奥歯の上、すなわち親知らずからくるものであると分るのに時間はかからなかった。
いつもお世話になっている超美人姉妹で有名な歯医者さんに電話すると翌日アポイントがとれた。
この歯医者さんがガーデナにあった時は予約を取ろうと思っても、1ヶ月ぐらいかかったものだが、トーランスに引っ越してきてから診察台も増設、歯科医も増員している。
 
予約の際にチェックアップとクリーニングとして予約をとったので、人気の超美人姉妹の先生ではなく、男の先生が現れた。
”実は親知らずが、、、”といい、レントゲンを撮り、抜歯に同意する書面に署名。
麻酔は直ぐに効き始め、抜歯作業開始。
最初、先生は恐らく教科書通りで抜けるであろう作業を始めた様だったが、どうやら何度も”本気”で抜こうとしても抜けないので、困った様子で、最後にはかなり”力ずく”で抜こうと試したが、ビクともしない。
このあたりから私も開いた口も疲れるし、唇も痛いし、肩に力も入ってきて、背中に汗をかき始めた。
今度は飛び道具のドリルで歯に”何か”している。こうなれば歯医者さんというよりも石屋さんが石を加工している作業に近い。
かなり作業が進み、最終的にニッパで頑固な親知らずは抜かれた。
かれこれ40分位経過していただろうか、、、、
助手の人に歯を見せて下さいとお願いすると、血の付いた歯をみせてくれた。
説明によると歯をドリルで2つに割り、それから抜いたとのこと。
 
男でもあれだけ力ずく作業、いつもの超美人先生にお願いしていた場合、あの超美人の先生であれば、どのように対処したであろうかと考えると、、、、
 
 
  

そんなことで、本日はトレーニング無し。痛み止めとしてポチッと押して頂けると非常に嬉しいのですが、、、

 

ハロウィーンの後はクリスマス？

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昨日の土曜日は以前から娘の友だちを呼んでハロウィーンパーティをすることとなっていましたので、昼過ぎから娘の友だちが来てワイワイと賑やかに、、、
4時30分頃にお友だちが帰り、第1部終了、入れ替えに私の友達家族が遊びにきてくれました。第2部ではアルコールも入り、、、、またまたワイワイと、、、
ハロウィーンは次の週末ですが、娘の気持ちとしてはもう今年のハロウィーンは終わったようで、今日は娘と近くのMichaelsに行って、プロジェクトの材料を買いました。
それで、できたのが、下のミニチュアです。
 
 
クリスマスの飾りつけ完成です。
 
 
そんなことで今週末はまったりと、、、
 

トレーニングしてませんし、ブログもサボり気味ですんません。
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焼き鳥屋で軽く祝杯

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レース前の点検でBikeを’Triathlon LABに持ち込んだ時に、オーバーホールを勧められたので、本日、改めて、Triathlon LAB にBike持込み。
私の中の物欲大王が自転車の購入という方向に向けて私を駆り立ててしまい、Bikeを預けた後も、ショップから帰ろうとしません。
 
 
   
 
取りに来たときに試乗しましょうということで、、、、、、
 
その後は軽く飲み会へ、、、、トーランスの焼き鳥屋ShinでHappy Hourです。
 
 
 


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5ヶ月振りの雨

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昨夜といいましてもほとんど、今朝ですが、少し雨が降りました。
5月に季節外れの雨が降ったのですが、それ以来ですので、5ヶ月振りです。乾燥した空気と強風から山火事が発生するのですが、雨が降ると土砂崩れの恐れもありニュースでは注意を呼びかけています。
朝、曇っていたので、Run開始。
走っていると少し雨が降ってきましたので、帰路を急ぎました。
夜はSwimの予定でしたが、この寒さで雨にも降られたらたまりませんので、ガレージで3本ローラーを1時間消化。
ハンティントンビーチに引っ越してきてから、この5ヶ月、雨や寒さという天候でトレーニングメニューを変更すことはありませんでしたが、これから日が沈むの早いですし、トレーニングメニューとトレーニング場所をどうするか考えないといけません。
大変贅沢な悩みです。
 
 
さて日本では東京マラソンの当選者の発表があったようで、一喜一憂している様子が皆さんのブログでも窺えます。
 

トライアスリートの方々もオフシーズンにマラソンということで沢山申し込みされていたようです。

 

Run 50m 8.3Km

Bike 1h    20.6Mile

 

トライアスロンのカテゴリーでなんとか19位のポジションを維持してます。本日もポチッと押して頂けますと、本人非常に喜びます。

 

Angeles vs Dodgers ??

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皆さんの予想（期待？）に反して、昨年の覇者RedSoxを劇的な逆転勝利で3タテで撃沈してしまったAngelesですが、松坂の登板の機会も失ってしまったことの方が日本のMLBファンのブーイングとなってしまっているのではないでしょうか。（それ以上に松井ｖｓ松阪対決も、、、）
次は同じように3連覇でリーグ決勝を決めている松井のいるYankeesとの対決で、これにも調子に乗って勝つようなことがあればDodgersが順当に決勝に進出するとロサンゼルスの2球団の間で決勝を争うということなり、NBAに続きプロスポーツの頂点のフランチャイズがロサンゼルスとなります。
スポーツファンが地元球団を応援している姿を見ると、不景気の風が吹き荒れる中、何かワクワクする気持ちになります。 
 

 

  
 
 


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週末はユックリと

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土曜日の夜はIronman HawaiiをWebライブで拝見させて頂きました。カメラがゴールの風景を映し出し、アナウンサーが選手の名前を一人づつ呼んで"You are an Ironman !"と叫び続けています。
実に感動的な瞬間を共有できるWebライブのテクノロジーに感謝。
 
さて私は昨日、今日と娘と実にユックリと過ごさせて頂きました。土曜日はパンプキンパッチに行き、今日は娘の買い物へ。
 
 
 
今週末にレースを控えていますので、2日連続の休足日という訳にはいきませんので、夕食を食べて、少ししてから3本ローラーで汗かきトレーニングです。
3月のIronman 70.3 OceanSide（CA)の受付が終了（Sold Out)となっています。私が申し込んでから一週間程度で売り切れたようです。
 
 
Bike 45m 16Mile
 
 

本日も宜しくご支援の程宜しくお願いいたします。
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ロサンゼルストライアスロンはDNS

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本日は私が始めて2年前に初めてオリンピックディスタンスのレースに参戦したロサンゼルストライアスロンが開催。
私も偶然（？）ダウンタウンに行く用事がありましたので、少し覗いてみましたが、既にレース、表彰、エキスポも終了し、撤収作業中。
 
 
レース後、Bikeを駐輪して、お友だちと食事をしている人達も、、、
（普段であれば、こんな高額な自転車をLAダウンタウンエリアで駐輪するような無謀な人はいませんので、念のため、、、）
 
 
ロサンゼルスとその近郊に住むトライアスリートにとってこのレースが一番メジャーで参加しやすいレースかと思います。
スイムはベニスビーチ、バイクはロサンゼルスを西から東に横断し、Runはコンベンションセンター、ステープルセンターやノキアシアターのあるダウンタウンです。
したがって応援する人やギャラリーも多いです。
ショートディスタンスですので、お昼前にはレースも終了しますし、その後にロサンゼルス観光というのも遠方から参加される人にとってはメリットがあるでしょう。
（レジストレーションは前日の土曜日にマリナデルレイのホテルで行いますので、その前後も観光の時間に割り当てられます。）
 
日本からも参加しやすいレースかと思います。（USATの一日会費を追加で払う必要はあります）
ロサンゼルスダウンタウンにはリトル東京もあり、日本食レストランも沢山あります。ここでは詳しいレストランガイドは控えますが、私の好きなお店は以下の通りです。
ご参考まで、、、、
 
 
日本食レストラン紹介　ホームページ　（http://www.japaneserestaurantinfo.com/）
 

その他ロサンゼルスのナマ情報が満載のブログがこちらにありますので、クリックして頂けると大変嬉しいです。

 

知らず知らずのうちに

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私は生まれてからず～と、コーヒー愛飲者ではありませんでしたが、この１年位前から、なぜか毎日飲んでいます。
朝に一杯ホットコーヒーを飲んで、その残りを昼からアイスコーヒーとしてたっぷり牛乳と氷を入れてガブガブ飲みます。
まあ昔で言うところのコーヒー牛乳です。
本日は土曜日ですので、レース対策として自転車で長距離を走っておくべしと思ってPCHを南下、４０分２０Km程走ったところにCrystal Cove 州立公園があります。
以前から気になっていましたので、公園内の散策を、、、、
海に面した公園内には宿泊施設があったり、小さな砂浜ビーチがあったり、磯があったり、お洒落なBeach Cafeがあったりと大変賑わっていました。
そこで少し写真休憩をしたのですが、体がコーヒーを要求してきたので、ほぼ無意識にiPhoneで最寄のお店を検索開始、Crystal Cove Promenadeというモール内に発見、直行します。
このエリアはPalos Verdesのように海を一望できる山の上に超高級住宅が並ぶ高所得者層の住む白人コミュニティです。
目的のアイスコーヒーを頂き、帰路につきますが、このままでは距離も短いということでSanta Ana River Trailにて距離と平均速度を稼ぎ、合計４９マイルです。
その後、ユックリと着替え、バナナでエネルギー補給しビーチ沿いRunに移行。いつもの通り夕陽の撮影を交えて、約１時間Run+Walkです。
しかし、知らず知らずのうちにカフェイン中毒になっているのでしょうか？


これほど皆さんにご支援（クリック）をお願いしているにもかかわらず、このブログにコメント頂いているのに気付かず永い間、お返事もしないで放置していました。この場をお借りしてお詫びいたします。

紀伊国屋 vs Bookoff @ Costa Mesa

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オレンジカウンティのコスタメサという町には紀伊国屋書店とBook OffがBaker St とHarbor Blvd の交差点をはさんで日系書店が2軒あります。ご存知の通り紀伊国屋書店は日本を代表する”書店”でBookOffは日本を代表する"古本屋"です。先日両方のお店を覗いてみたのですが、このご時勢からかBookOffには沢山のお客さんが居ましたが、紀伊国屋はガラガラでした。（私もBookOffで一冊$1の本を数冊買って帰りました。）
本屋さんのビジネスを理解しない私が、勝ち負けを云々するつもりは毛頭ございませんが、米国で日系大手書店が生き残るのは大変難しいことかと思います。
インターネットによって本の売上げが激減している状況ですし、米国の大手書店は広大な敷地面積に、映画（DVD)、音楽（CD)を併売したり、スターバックスなどのカフェエリアを併設するなどして集客に努めています。またこれら米系書店でも日本の”Manga"を棚に並べているところもあります。
私にとって残念な事に日系書店では雑誌の立ち読みができないのもあります。（成人向け雑誌として扱われ為か？昔のビニ本状態です）
それ故に買いたい本が無い限り、本屋さんにわざわざ行くという行動をとらなくなります
反面、BookOffが賑わっている理由としては、立ち読みできるということもあるでしょうが、要らなくなった本を売りに行くと、ついついその売ったお金で何か別の本を買ってしまうという”人とお金”のサイクルだと思います。ビジネスとしてはどちらが儲かるのか？または社会貢献しているのか私には分りませんんが、今後も両方の本屋さんがコスタメサで共存して頂けることを願っております。
 
 
Bike  0h30m  10Mile
 
 

ブログランキングに参加しています。左の”ロサンゼルス情報”をクリックして頂けるとランキングに反映されますので、私は大変嬉しいんです。

 

そろそろハロウィーンの準備

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週末は娘と色々と遊びました。
土曜日は娘と娘の友だちと映画を見に行った後、偶然娘の友だちと会ったので、そのお兄ちゃんと一緒に総勢5人で学校の校庭に行って遊びました。
日曜日はハロウィーンのデコレーションを開始。去年も娘の友だちを集めてハロウィーンパーティを開催したのですが、今年もまたまたパーティ開催の予定。
 
 
 
Bike   1h00m    19.8mle
 
 


にほんブログ村　週末は遊んでばかりでトレーニング積んでません。（土曜日は休足日でしたが、日曜日はもう少し積むつもりだったんですが、、、、）

 

Ironman 70.3 California

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少し前に参戦希望を表明しておりましたが、本日オンラインにて申し込み終了しました。
初めてのIronman（といいましても70.3ですが、、、）参戦です。
来年3月の開催までにそれなりのトレーニングを積んで恥ずかしくない結果を出したいと思います。
（来月のパンプキンマンは恥ずかしい結果になってしまうかと思いますので、、、）
 
ところでオンライン申し込みで通常は聞かれないような質問項目まであり少し驚きました。
免責事項に同意するのは当然なのですが、持病、アレルギー、他に出場したレースやIronman（何度も言いますが、70.3です）に出場する目的はなどなどです。
恐らくユーザーデーターベースにそのまま保存されて他の目的に使用されるのでしょう。もちろん、参加同意の条件として、肖像権や名前が公の場で発表されることに同意するひつようがあります。そんなに神経質になるつもりはありませんし、Proでないという項目にチェックしたからかと思いますが、、、
 
 
 今回はまだ娘の承認を得ていません、、、、
 
Bike 1h25m     61km
 
 
 

来年3月にLAマラソンと一緒に2週連続でレースに参加したいというかたクリック願います。

（、、、、冗談でございます、、、、しかし日本からの参戦希望者あればご連絡ください、個人的にサポートします。）

3月21日 vs 3月27日? または2週連続？

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2
 
まだ今年の最大にして唯一のトライアスロンレースの勝算も完走の目処も立っていないのですが、実は来年のロサンゼルスマラソンの開催日が3月21日に戻ったということで、3月27日に開催が予定されているIronman 70.3 Californiaと2週連続のイベント（レース）開催予定となります。
LA Marathonは過去2回フルマラソンを楽しませて頂いていますし、来年のコースはドジャースタジアムからハリウッド、ビバリーヒルズを通ってサンタモニカという、観光地コースとなっています。（今年は何かコリアンタウンばかり走っていた気がしますし、昨年はかなりガラの悪い地域を歩いた記憶があります。）
 
Ironman 70.3 Californiaは、まだ現時点ではオンラインでの申し込み可能ですが、毎年売り切れとなる大人気のレースですし、バイクコースは私のPCH南下のロングライドコースの一部を通るほど、近場のメジャーなレースで、70.3 であるものの”Ironman”の冠が付いているのは大変魅力です。
 
 
 
ロサンゼルスマラソンは毎年前日にLAコンベンションセンターで申し込みすることが慣例となっていますので、恐らくトライアスリートとしてはIronman 70.3 California の申し込みを済ませ、体調が良ければロサンゼルスマラソンにも参加というのがベストなシナリオかと思います。
 
Bike  1h21m    31 Mile
Run      38m    4 Mile
Swim   1h00m  2200m
 
 

本日も宜しくご支援の程お願いいたします。ここで10人以上の人にクリックしてもらったら、来年の3月は2週連続でレースに参加することを誓います。

今日も暑かった！

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まだロサンゼルスでは山火事が複数で続いており、消防士が2名亡くなったとの報告もあります。
今日も暑かったのですが、鎮火に向けての消防活動が続いています。
早朝Bike、昼休みにRunを消化、昼以後は暑くて走る気力も失せてます。
 
Bike   30m   10mile
Run    1h03m     6.8 mile
 
 
  
 
 
 

自然災害対策としての特別予算も半分以上使ってしまったとのこと、シュワちゃんもお金が無くて困ってます。

PV Cycle Center

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Palos Verdesに用事があり車でHawthorneを登っていきますと見かけない看板が目に入ってきました。
気になって立ち寄ってみると以前は目立たないところにあった自転車屋（Palos verdes Bicycle Center）さんが目抜き通り（HawthorneとSilver Spurの角のモール）に昨年11月に移転したとの事。
店長かオーナーと思われる人が接客（話）をしてくれたのですが、Specializedのサポートを受けているようで、オープン記念には同社の社長やライダーなども来て大きなイベントを開催したとのことでした。近辺は高額所得者層の住む裕福なエリアですので、Specializedもコンセプトショップとして店内設計からフィッティングシステム導入まで、非常に肩入れしている様子が出てます。ブログをご愛読頂いているHさん、ご近所ですし、一度立ち寄ってみては？
 
 
 
 

ロサンゼルス情報ブログでは32位（32/161)までランキングを上げてます。本日も宜しくお願いします。

Yorba Linda まで100Km Ride

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昨日は海岸沿いでしたが、今日はSanta Ana River沿いのBike Passです。
いつもはアナハイムのAngles スタジアムまたはHonda CenterでUターンするのですが、今日はYorba Lindaまで行ってきました。
 
 
川沿いのBike Pass (サイクルロード）で、途中3回木の橋を渡りますが、これがこのコースの特徴です。
信号がなく、途中スピードダウンすることがないのですが、この木の橋が良いクールダウンのポイントとなります。
往路は19.3 mphまで伸びましたが、復路は向かい風と疲れのため、往復トータルで、16.8 mphまで落ちました。
 
 
Santa Ana River Bike Passの最終地点と思しきところでは、道の舗装も終わって頑丈な鍵が掛かっています。
 （どうやら2枚以上の写真を貼り付けると他の日記事の写真に入れ替わってしますという不具合があるようですので、Santa Ana River Bike Passの写真はフォトに入れます。）
 
Bike  3h52m   65 mile
 
 
 

ご愛読有難うございます、すんませんが、ついでにポチと押してください。