今回の遠征は5号線北上コースではなく、旧街道とも言える101号線をゆっくりドライブ。サンタバーバラで小休止。キングシティで給油。サンマテオで夕食。その後、霧で何も見えないゴールデンゲートブリッジを渡りサンタロザに到着。

いつも夕陽は海に沈むのを楽しませていただいてますが、今日は山へと、、、、

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7月末のFull Vinemanに向けてそろそろ準備しないといけません。トレーニングにつきましては完璧とまでは言えないまでも、順調に積めていますが、その他、色々とレース関連の手配を始めなければと思ってます。

27日のレース当日ならびに前日（または前々日）の宿泊施設を調べています。特にゴージャスな宿泊施設にて贅沢する必要もなく、一泊$90-130で探しています。また今年も移動手段は車になりますので、飛行機の予約は必要なし。

あとは、当日、何を着用するかということですが、ウエットスーツはフルでもショートジョンも、あるのを近い内に試してみて問題ないことを確認予定。トラウェアーに関しては4年前のPumpkin Manから愛用しているTriLABのトップ、パンツは2年前に購入した2XUをと思っていたのですが、パンツの方はスピンクラスやバイクライド、時にはスピンクラスの後のスイムなど日常的に使用しているため、痛みが激しく、生地が薄くなっているところを発見。お尻が透けて見える可能性もあり、買い換えるべきか思案中です。（レース中に私のお尻に注目する人は皆無ですが、他の競技者に不快感を与えてはいかんかと、、）

ヘルメットは、ここ一番、エアロヘルメットを着用することも考えていますが、180Kmの長丁場ですので、エアロ効果から期待できる平均速度の向上よりも、耳を塞がれる不快感の方が嫌なので、通常のロード用のヘルメットを使用することになるかと、、、これも、一度テストライドで検証予定。

まだレースの申し込みは受付中の様です、緊急参戦を決意された方、来年の下見をご希望される方、車での移動ならびに宿泊場所をご一緒させて頂ければと思います。Jimmyさん、Akiraさん、（Hiroshiさん）如何でしょうか？

＊写真は7月14日開催のIronmanブランドの70.3です。

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今日は記録的に暑かったです、そんな中、Tour of Californiaが開催されています。

例年は北（サンフランシスコエリア）から南（ロサンゼルス、サンディエゴ）に下ってくるのですが、今年は初めて北上ルートとなりました。下のビデオで各ステージの紹介がありますが、今回の最終ステージはFullVinemanの開催地でもありますサンタロザ。　それぞれのステージで特色（高低差のある山岳ステージでは18％の傾斜もあるとのこと、、、）があり見所満載です。

先日、テメキュラでブドウ畑を楽しみましたが、各ステージを個別に訪れるのも贅沢な楽しみ方かもしれません。

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数年前から（リアルなお付き合いが始まったのは2010年1月）お近くにお住いのトライアスリートということで、親しくお付き合い頂いているJimmyさん、Akiraさん、 Hiroshiさんを主力メンバーとするおやじアスリート会。今年から月例会と称しIKEDAでグルメ＋ワインの飲み会に終始しているというご批判もチラホラ聞こえ始めたところでしたが、先週、宮古島トライアスロン帰りのAkiraさんが2014年参戦レースを発表。また、昨日、Jimmyさんも数年振り（10年振り？）にトライアスロン復帰を宣言されました。そのレースというのが、Full Vinemanです。カリフォルニアワインの産地として有名なソノマ地区での開催ということからBikeコースはのどかな葡萄畑。そんなレースですので、ワイン好きのHiroshiさんからも正式参戦表明があるのも時間の問題かと、、、、。

さて、ここからが大変大切なところですが、2014年のFullVinemanは、おやじが結集するレースであるものの、奥様帯同でご参加されることをお勧めします。これから一年以上の準備期間（トレーニング）を通じ、おやじ達（ご主人達）が一生懸命に走る姿を応援することで、ご主人を見直す（？）良い機会になるかと、、、、。日本から参戦される方も奥様とのご旅行を兼ね、ワイナリーに併設される宿泊施設にご滞在という楽しみかたもあるかと思います。

あつめしさん、Hideさん、Georgeさん、旅烏さん、参戦表明お待ちしています。

ビデオは昨年のFullVinemanをGoProで自分撮りされている日本人の方の映像です、完走後ご家族・お友達からの祝福を受けられています、またビデオの最後にはご家族への感謝の言葉、こんな思い出に残るレースを楽しみたいです。

おやじアスリートと奥様、ご家族がサンフランシスコの北、ソノマに集結、トライアスロンとワインをお友達や家族と一緒に楽しむ、人生で最も輝いている時にしたいですなぁ、、

注）女性アスリートの皆さん、決してお声掛けしないという意味ではございません、おやじアスリート会は女性アスリートのご参加を大歓迎しております。

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まだ申し込み可能というお知らせが来たんですけど、、、、、

What’s the best way to keep your New Year’s fitness resolution? Setting a goal. Register for an IRONMAN® 70.3® race and you will immediately have a concrete objective that will keep you disciplined and active. We have events in some of the most spectacular parts of the country. Join us this season and make 2013 your best year yet.

Great 2013 Events With Available Registrations

Memorial Hermann IRONMAN® 70.3® Texas
IRONMAN® 70.3® St. George
IRONMAN® 70.3® Florida
IRONMAN® 70.3® Hawai’i
IRONMAN® 70.3® Boise
The Oread IRONMAN® 70.3® Kansas
IRONMAN® 70.3® Boulder
IRONMAN® 70.3® Syracuse
Affresh IRONMAN® 70.3® Muncie
IRONMAN® 70.3® Racine
IRONMAN® 70.3® Lake Stevens
Maytag IRONMAN® 70.3® Steelhead
IRONMAN® 70.3® Timberman
IRONMAN® 70.3® Muskoka
ESi IRONMAN® 70.3® Augusta

IRONMAN® 70.3® Austin

上の写真にサイトのリンクを貼り付けてますので、興味のある方はどうぞ、、、

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長い滞在を終え、帰路についています。出張目的とは別に、滞在期間中にやりたいこと、会いたい人を列記した希望リストがありました。本来の出張目的の達成率を大甘の30％と過大評価するに対し、裏イベントは控えめでも120％以上の満足度、、、、、その大阪編、ご報告させていただきます。

一心寺　　母親と天王寺動物園の近くにある一心寺さん参拝。宗派を問わず、納骨された遺骨で造られた仏像を奉る庶民のお寺で、父親の遺骨も、大きな仏さんの一部となってます。めっきり足腰も弱くなった母親と一緒に、、、親孝行の真似事させてもらいました。

酒蔵酒半、酒屋半左衛門　　筋金入りアイアンマンJimmyさんからのご紹介。文政九年、（1826年）創業の酒蔵にて、美酒を愉しませていただきました。交野のひっそりとした片田舎で造られた銘酒はアメリカでも厳選された販売ルートで流通しているため、日本酒を好む玄人の間で人気。事前予約のみのおもてなしには六代目蔵元　大門氏の心意気が溢れています。大阪に生まれ、育った者として、世界に自慢できるものがお好み焼き以外にひとつ増えました。

公式ページはこちら　http://www.sakahan.com/

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