今日も出足が遅れましたが、暖かい一日が始まっていましたので、薄着で開始。
神崎川から猪名川を北上し、伊丹空港を過ぎ、そのままず～と北上を続け、少し道を外れるものの、人庫ダムまでの往復100kmポタリング。
今年は雨が少なく各地で水不足とのことでしたが、ここ人庫（ひとくら）ダムも貯水率が低いようでした。（帰って調べると28.5％）
今まで何度か猪名川沿いを通りましたが、今日はなんとなく走ったことがある記憶を頼りに、ほぼ自転車道で、大阪市内でも車道を走ることなく、大変安全で気持ちよく、お天気にも恵まれ100kmライドを楽しませて頂きました。ダム周辺もサイクリングロードになっていて気持ちが良い道でしたが、それ以上に素晴らしかったのが、猪名川から一庫大路次川に分かれた川沿いの道は格別で、ここを走る為にもう一度来たいと思わせる程の雰囲気でした。
寒いので少し出発を遅らせてご近所をウロウロしてきました。
いつも通る道はなるべく避け、裏道や旧街道的な生活道路を選んで清滝峠まで、その後、精華町のメタセコイア並木へ行ったものの、少し遅かったみたいですっかり枯れてました。
しかし、このエリアの開発には驚かされました。先端技術大学があったり、参天製薬の研究所などがあるハイテクエリアのみならず、このメタセコイア並木の両側にはサントリーウェルネス健康科学研究所、国立国会図書館、京セラリサーチセンターなど、日本を代表する企業の建物が並んでいます。
その後はツアーオブジャパンのコースから枚方（穂谷）、交野（天の川沿い）経由で復路を急ぎます。
163号は避けて、寝屋川沿いに走っていくと深北緑地に辿りついたのですが、目に入ってきたのは衝撃のBMX広場です。明らかに小学生低学年と思われるキッズ達がバンバン攻めてます。なんと意外にもこんな近くにこんな施設があるとは、、、、絶句です。
京都府南山城村で活動するNPO法人花鳥の郷をつくる会の活動を映画『荒野の七人』風に作ってくれ！というご要望をお友達から受け制作。BGMをそのまま流用させて頂いただけの小手先編集ですが、少しでも活動内容をご紹介できればと、、、
お友達はフラミンゴ自転車部の長老で以前にも南山城村で紹介動画撮影しましたし、ササユリを見る会の動画制作も、、、
今まではおまかせ動画で、撮れた映像を繋げるだけの編集でしたが、今回は事前に伐採作業の様子を映画『荒野の七人』風にとのご要望、チェーンソーやノコギリを拳銃やライフルのように扱い、荒れた里山の木々を切り倒すという物語、、、
曇空の朝から作業が始まるものの、伐採作業は小雨が降ってきた為、半日で終了、編集にてどうにか、それなりにご納得頂けるモノを納めることができました。
普段のボランティア活動は地味すぎる (失礼ですが、、) ので、皆さんに無理やり、お集まりいただき、オープニング動画とサムネ画像に採用。初老の男性八人がカッコよくポーズを決めている姿はまさしく里山を守る勇姿だと思います。
この日は天候不順の為、大木が切れず、その部分は以前にスマホで撮影されていた動画を差し込まさせて頂き、ダイナミックな伐採動画となりました。また、午後からはきのこ狩りになり、年に一度の収穫に興奮する様子も現在編集中（ご承認待ち）です。
今年も残り一カ月となりました、早いもので、なにもしないうちに一年が過ぎていくようです。11月も総運動は微増するものの、ランの時間、距離は大きく下回っています。原因は寒さでどうしても走り出すのがおっくうになります、加えて右膝の違和感です。これは騙しだまし距離を伸ばしてながら履いているシューズに原因があるので、買換えることで問題は解決するものと思われますが、自然相手の寒さには、モチベーションが上がりません。
総運動時間 58時間00分 (57時間31分)
ランニング 14時間33分 133.4Km (16時間54分 160.6Km )
自転車 33時間7分 525.8Km 獲得標高 2,693m ( 30時間7分 484.5Km 獲得標高 1,445m)
ウォーキング 9時間30分 53.8km (10時間30分 50.8km)
体重も64Kgを維持できているので、この宴会シーズンに多少暴飲暴食してもエエのかなぁと思ってみたり、、、
11月に何度かお邪魔させて頂いた南山城村の花鳥の郷をつくる会の動画を編集しています。できれば早く仕上げてしまいたいのですが、色々登場人物、関係部署もあり、調整を含めて時間かかってます。
南山城村の直売場で開催されたマルシェに行ってきました。
ボランティア活動に参加させて頂いているNPO法人花鳥の郷をつくる会がブース出展。
しし汁、柚子、切株（スェーデントーチ、杉の木の椅子）の販売、丸太切りの体験会を来場者に提供しました。
大規模なイベントではありませんが、手作り感満載、特設ステージでもいろいろな催し物もあり、天気もよく、のんびりした一日を過ごすことができました。
コロナ禍で開催が中止されていた期間も開け、地元の人が南山城村を盛り上げたいという気持ちが伝わってきました。
連日紅葉の様子がニュースで報道されていますが、どこも大変混んでいるので、今日もソロライドで摂津峡界隈でもみじ狩り。
淀川沿いで枚方大橋まで、その後、ぐる～と一周してきましたという感じです。
前回摂津峡に行った時は芥川を北上し、公園内でUターンして帰ったのですが、今日は一旦府道6号線から林道原桧尾谷線を途中まで登り、息切れしたところで、Uターンして南下。
その先に摂津峡がありますが、入口が分からず、地元の人と思われるおっちゃんに確認して、恐る恐る突入。
公園内はハイキングルートですので、全て歩いて押しながら、綺麗な紅葉を楽しませて頂きました。
写真は加工（フィルター）したものもあります。フィルターで色彩やコントラスト、明暗の調整を行ってしまうと紅葉の自然の色でなく、作りものとなってしまいますが、本来写真というものはそんなもの（レンズ越しに切り取られた構図）であると思うと、やっぱり自分の目と鼻と肌で自然を楽しむのが一番かと思います。
11月の21日にもなってますが、大阪府では、自転車マナーアップ強化月間とのことです。
先日夕方雨がパラパラ降ってきたので自転車には乗らず歩いて帰っていますと、一方通行を逆走（これはまだ許容範囲内)、無灯（アウト）、加えて片手にはスマホのおばちゃんが停車中の車にぶつかりそうでした。
自転車は大変便利な交通手段であることを実感しています。車よりも機動力に優れ、エコ、家族の数だけ自転車をもっているご家庭も多いかと、、、
アメリカ（カリフォルニア）でも自転車は人気の乗り物でしたが、ビーチクルーザー、ロードバイク、MTBと用途が明確でした。車社会。16歳から自動車の運転が出来るようになると通学を含め外出はほぼ自動車に乗りますし、交通規則を理解しています。一方日本では、自転車でどんな危険な乗り方をしてお咎めなしです。
前述の片手スマホのおばさまも、もし停車中の自動車にぶつかった場合でも、『こんなところに自動車停めるな！』とお怒りになるのでしょう、、、、マナー向上と言いましても、、、、
北摂箕面には今まで何度か行っていますが、紅葉時期なので行ってきました。見頃にはまだ早かったようです。どうやら11月～12月の紅葉シーズンは交通渋滞が発生することもあり、また駐車場不足を補うためにか、路上駐車を許可する区間もあり、一方通行の交通規制がありました。
いつもはひっそりしている道も今日は大変人出が多く、聞こえてく日本語以外の言葉も多く、ここにも外国人の観光客が押し寄せてきている感がありました。
駐車場の整理をしている方に駐輪場または自転車ラックがあるかと確認しましたところ、『ありません！』とのこと、、、、帰宅してホームページが確認すると、箕面駅前の駐輪場から徒歩を推奨されており、どうやらサイクリストは歓迎されていないようです。
従いまして、そのまま勝尾寺まで行き自販機で温かい缶コーヒーで小休止。
自転車で通勤していますが、寒さが厳しくなってきました。特に朝は堪えますが、少し寄り道をして大坂城経由で日の出を拝みます。
夏日が多く、紅葉があまり期待できないと天気予報が言っていましたが、なんとなく寄り道した大坂城では綺麗に色付いていました。
ここ大阪では、ビルの谷間から登る朝日しか見れませんが、、、、
以前から何度かお邪魔させて頂いている京都唯一の村、南山城村にある里山を守るボランティア活動に参加してきました。
ボランティアの主力メンバーはほぼ毎週活動されているのですが、（または毎日）私は今回で3回目です。前回は白百合を見る会のイベントでしたが、今回は木の伐採作業。
小雨が降ってきたので、途中作業を中止して、昼食後は栽培中のキノコの収穫に変更。
ふらっと来た初心者が、伐採のお役に立てたとは思えませんが、良い経験をさせて頂きました。
見積もり
とあるご縁から、音楽系のイベントの撮影を依頼されました。私のビデオ撮影、編集は独学で、ランニング、サイクリングを主とするスポーツイベント系、それも短編で、音楽系で長編はできれば避けたい、断りたいと思いましたが、なるようになるだろうとお受けすることにしました。私にとっての勉強、経験、実績を積むとういう視点から控え目に、算出した見積もり金額を提示するも、25％の値引き要請を受け、なんとも行く先が不安に、、、
準備
準備として撮影機材の選定と確保。音楽系の長時間撮影するためのメインカメラをもっていませんので、ビデオカメラとマイクのレンタルをすることとなります。経験を積むという視点から業務用カメラをレンタルするという選択肢もあったのですが、ワンオペ、1カメですので、失敗が許される状態でなく、加えて、使いこなせない高機能の業務用カメラで、最悪の事態（撮れていない）を避けるため、家庭用４Kビデオカメラ＋３脚＋マイクをレンタルすることにしました。
下見兼練習
会場下見なし、リハーサルなしというぶっつけ本場は避けたいということで、練習に参加させて頂き、なんとなく、流れや、楽曲の長さをチェックさせて頂きました。
撮影当日
撮影前日に、レンタル会社から機材が宅配され、基本的な機能、操作、充電を確認。当日の準備は、撮影するイベントの前に同じ会場で開催される別イベント前に機材のセッティングを済ませ、再度、各機能が正常作動していることを確認、いよいよ本番が開始されます。また何故か三脚で水平を出すものの、雲台にセットしたカメラを設置すると微妙にナナメ、、、、ジックリ観察すると雲台と三脚の間に微妙な隙間あり、急遽その隙間にハンカチを挟み込んで水平を保ち、安定させるという小技で対応。
また、この三脚が曲者で、前日にチェックしたつもりだったのですが、パーンの動き出しは強い力が必要で、その後軽くなり、、スムーズに操作することが難しく、ほぼ固定で撮影することとなりますが、この固定カメラが基本的には唯一のカメラで、その場を離れることはなく、録画、録音が順調に進んでいることを確認しながら、イベントは完了。途中、携帯や別のデジカメで、少しだけ別アングルで撮影するもカメラの操作音をメインカメラのマイクが拾ってしまうという問題もあり、編集でその音を消す作業も発生しました。
編集
動画素材は固定カメラだけですので、編集作業は単調であるが故に、予想通り苦戦。なにもしないと極めて退屈な長尺動画となります。
また演目によって演者の人数も変化、舞台上のセッティンも異なり、その都度、画角を調整することになります。なんとか単調なイメージを払拭すべく、４Kで撮影した動画素材を切り分けて画面分割したり、トランジッションで画角を切り替えたり、数少ない別素材を重ねたりと素人なりに邪魔にならない程度のアクセントを入れました。また派手なエフェクトは避け、最小限に抑え、色調もシックな衣装に合わせ、上品な黒を強調した色目に調整。また懸念していた録音に関しては大きなトラブルもなく、クライアントさんからも良い音と評価を得ることができ、音楽系の撮影としては一安心しました。
制作物の承認
編集後の動画を確認用（承認用）としてYoutubeの限定公開にてクライアントさんに提示。演目毎に編集でき次第、順次承認を頂きました。ほぼ修正はないものの、クライアントさんからはやっぱり画角が単調。別アングルが欲しいなど、予想通りのフィードバックに少し凹みました。（経験とカメラがあれば別アングル追加でもっとメリハリのある構成にできたという自負もあり、、、）
全演目の承認を頂いた上で、時系列通りに編成し、エンドロールを含めて一本の動画として改めてご承認を頂き、DVD版の制作を開始。
DVD版制作
ここまでは通常の作業（クライアントさんにご承認を頂き、MP4形式で納品）でしたが、DVD制作はここ10年以上行っておらず、DVDのメニュを設定するオーサリングからDVD書き出しまでのソフトを物色（評価）し、作業開始。編集された動画はMP４形式のファイルですので、これをDVD_Video形式に変換、DVDに焼くまでのサービスを行っているところもありますが、この作業を外注してしまうと利益がなくなってしまうので、なんとか自分で対処すべくDVDドライバーの購入を決定。また、万が一、DVDの解像度 (720 x 480) にご不満を持たれることを危惧し、Blurayも焼ける外付けDVDドライバーを探すも高額で、久しぶりに日本橋へ行き、パソコンショップで中古を購入。
（写真はDVDドライバー購入時、地下鉄恵美須町駅近くの駐輪場で撮影、本プロジェクトには関連ありません）
DVDのオーサリングを終え、一旦、DVD版として試作品を納品。再生メニュー画面、リモコンでの動作確認等、ご承認プロセスを踏みます。（これを2回、DVDを郵便局の窓口に並んで２回郵送するというなんとも昭和な手続きにゲンナリしてきました、、、）
試作版の最終承認を受け、量産開始。ここでもDVDのコピーサービスという外注オプションもありましたが、料金が当方の希望と合わず、地味な作業を続けます。
プロジェクトが始まってから、ラベル、インレイの印刷サービス先を探していたのですが、Kinko’s やアクセアはデータの入稿はイラストレーターのみということで、イラストレーターを使用できる場所（環境）を探したのですが、見つからず、時間切れで、DVD試作発送時には、”白いDVDのまま納品”と伝えていたのですが、偶然通りかかった町のカメラ屋さんに相談したところ、DVD用のラベル、インレイを写真 (Jpeg） から出力までしてくれるとのことで諦めていたところを、救われた感があり、また価格も納期もコチラの期待通りで本当に助けられました。（最終納品された印刷物がサンプルよりも暗く出力されていたり、インレイの折り目が逆だったりと、少しガッガリするも、致命的なミスでなかったので納期優先）
納品
最後にこれまで、焼いたDVDに印刷されたラベルを張り付ける作業とインレイを挿入し、完成。段ボール箱に緩衝材を入れ、注文数に若干の予備を加えて宅急便で発送。撮影から完成品の発送、受領確認までにちょうど一カ月の納期がかかってしまいました。
まとめ
色々な意味で、良い経験となりました。また次回も同じ料金でお願いしますと依頼されたと考えた場合、少し考えて、是非宜しくお願いしますと、答えるでしょう、、、
しかし、今のところまでそのようなご依頼はありませんが、、、
予定では嵐山から保津峡経由、亀岡に回って、摂津峡と、各地で紅葉の様子を確認するという目的のライドでしたが、落石の為、保津峡かの道が通行禁止となっていましたので、行って帰ってくるというシンプルなライドです。
95％舗装路です。写真撮影の為に未舗装エリア
サイクリング、ジョギング、散歩（ウォーキング）全てに最適な季節ですが、大幅な増加はなく、9月の実績よりも微増。（）内は9月の実績数字。
総運動時間 57時間31分 (56時間59分)
ランニング 16時間54分 160.6Km (16時間33分 144.7Km)
自転車 30時間7分 484.5Km 獲得標高 1,445m (31時間36分 488.6Km 獲得標高 2313m)
ウォーキング 10時間30分 53.8km (8時間49分 45.1km)
先週末には金沢、横浜をはじめ各地でマラソン大会が開催され、マラソンシーズンに突入した感があります。
一方、私は大きな大会にエントリーしないまま帰国後2年。イベントから遠ざかっている理由(言い訳)は色々あるのですが、、、、
今年も残り、2カ月。今日も近所の鶴見緑地をジョギングしてきました。朝夕めっきり涼しくなったものの、昼間は半袖でOKという、南カリフォルニアのような気候を楽しませて頂いてます。
動画は今から9年前の大坂城公園です。夕暮れから夜景の中をオッサン2人がジョギングしているだけですので、なんのひねりもオチもないのですが、個人的には大変お気に入りなんです、、、
アドヴェンチャーランナー高繁先輩の気まぐれぶらり旅がそろそろ終焉。実は、”はじめまして、、”とご挨拶する機会となった小浜のふじやで、サプライズ訪問を企てようと思ったのですが、諸般の事情で本日となりました。
こちらから連絡することなく、ほぼ1～２時間毎に高繁先輩がフェイスブックに投稿される情報だけでなんとか見つけましょう、、というミッションで出発。朝一の投稿から順調に走られていることを確認し、京都から高槻のルート上でのポイントを順次追いかけまわしました。
京都の奈良街道～伏見～長岡京市と見つけることができず、やっと、宿の４Km手前の171号で発見。一番交通量が多く、撮影にふさわしくない区間、、、
私が動画の編集に興味を持ったのが高繁先輩のサポートでカリフォルニア、ルート66号の砂漠で撮影させてもらったのが始まりです。
12年後、地元大阪での撮影。
撮影、編集共に技術的に全く進歩してませんなぁ、、、
明日、最終日、富田林まで今回の累積約1000Km近くを走破される予定です。
最後まで安全第一でお願いします。
いつも通りのルートで嵐山まで、その後の行先は決めていませでしたが、嵐山の人混みエリアから少し離れた場所にある清凉寺 へ、
その存在感のある山門をいつも巣通りするのですが、霊宝館特別公開という立て看板が気になり拝観することにしました。
本堂と庭を拝観した後、霊宝館へ、入館したところに国宝 阿弥陀三尊座像、重文 文殊菩薩騎獅像、重文 普賢菩薩騎象像があり、その迫力に度肝を抜かれました。残念ながら撮影禁止。
観光客が少ないのが不思議でしたが、その歴史的資産の豊富さは歴史好きの人をも満足させる素晴らしいお寺でした。
ハワイ島、コナではアイアンマンのチャンピオンシップが開催され、私の好きなLucy Charles-Barclay さんが優勝。
My Training 日記 第4章 