そろそろ出発、、、

土曜日はO*Udonでの壮行会、日曜日は私の自宅で、肝臓中心の強化トレーニングメニューを消化して頂いていた高繁先輩ですが、出発の詳細と初日~2日目のコースを決められ、出発に向けての最終調整に入りました。

25日朝8時にロングビーチのアラミトスベイ(McKenna’s On the Bayというレストランのある駐車場エリア付近)から出発、ほぼ隣接するSan Gabriel River Trailをひたすら210号まで北上するというルートは、私が自転車でロングディスタンス(100Km以上)トレーニングを行う場合のコースです。一部路面が荒れたところもありますが、自動車と並走することもなく、交差点で歩行者を確認せずに右折する無謀なドライバーに巻き込まれる心配もありません。自動車で応援に駆けつける人にとりましては、少し見つけにくいかもしれませんが、自転車専用道路ですので、自転車で南下すれば確実に見つかります。(途中に公園も数箇所あり、自動車はそこに駐車し、そこから安全にアクセスできます。)

先日壮行会にご参加頂いたことがキッカケで、サロンパスで有名なHisamitsu America, Inc.からもスポンサーシップを受けられることになったとのこと、壮行会を企画したものとしては嬉しい限りです。

専用バナーも作成しましたので、私の応援というよりも高繁先輩を応援するつもりで、ぽちっとクリックお願いします。
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壮行会@O*Udon

早朝にTeam O*Udonの練習会、その夜は高繁先輩のPEACE RUN 2011 Across America 5000km自走の旅の壮行会をO*Udonで開催。ウルトラランナー、マラソンランナーの方々にお集まり頂いての壮行会となりました。

写真でもお分かりの通り、高繁氏を応援するのは私の様な中年アスリートよりも、女性が多く、、、、、これがまた美人揃い、、、、この写真には写っていませんが、取材に来られた美人記者や、当日偶然にお店に来ていたお子様連れの奥様も応援に加わったりと、、、、。

Ippeiさんの魂の入ったさぬきうどんと、みなさんの笑顔、高繁先輩のロサンゼルスでの壮行会を企画させて頂いてよかったと思った瞬間でした。

Ippeiさんならび、遠路遙々お集まり頂きました皆さん、どうも有難うございました。

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Team O*Udon !! 誕生

Team O*Udonのジャージが出来上がり皆さんに納品し、本日始めてのお披露目です。Team と言いましても、特に合同練習をする訳でもなく、レースに向けて強化合宿をするつもりもなく、、、ゆる~い、お友だちなのですが、共通する(参加資格?)のは、Ippeiさんが食べさせてくれる美味しい讃岐うどんが好きだということです。O*Udon の開店一周年記念にジャージも間に合いましたし、これを機会にIppeiさんもトレーニング再開!本日は特別ゲストとして高繁先輩も参戦!ゆる~い朝錬を楽しませて頂ました。さて、次に集まるのはいつのことやら、、、、

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PEACE RUN 2011 Across America 高繁氏ロサンゼルス到着

予定通り、成田からの便で高繁先輩が到着。早速、取材やら旅の準備など、休む暇もなく、、、、。これぐらいタフでないとと感心させられます。

写真は取材中の様子です。

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冒険家、Dominic Gill

明日、冒険家、アドヴェンチャーランナー高繁氏がロサンゼルスに到着するというタイミングで、昨日冒険家、サイクリストのDominic Gill氏に会ってきました。

彼の冒険スタイルはタンデムバイク(二人乗りの自転車)のもう一つのシートに、見ず知らずの人を乗せて旅をするというもので、アラスカからアルゼンチン南端の北南米大陸縦断(サポート無しの自走)、その後、ロサンゼルスからニューヨークと北米大陸横断(身体上の理由から一人では自転車に乗れない人と旅をするというテーマから、サポート有り)、旅の様子を自身で撮影、その映像を編集、映画やTVという媒体を通じてその体験を共用している。(Universal Sportsチャンネルで放映中)スライド(写真)で、彼の体験談を面白おかしく約1時間話してくれました。特に自転車というシンプルでフレンドリーな乗りモノが、素朴な感動を共有させてくれるのかも知れません。高繁氏のPEACE RUN (5大陸をベビージョガーで自走)の紹介をすると、少し興奮気味に、同じ野心をもつ冒険家に最大のエールを送って頂きました。

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HTC Inspire 4G vs iphone 4

現在AT&Tのiphone3GSを利用しているので、世の中の流れとしてはiphone4へ、、、というのが自然(世の中)の流れというもんなんですが、アップル信者でもない私が、そのまま洗脳されてしまうのも、と思い色々調査中。

そんな中で、HTC Inspire が対抗機種。その理由はカメラ画総数が8Mピクセル(iphone4 は5Mピクセル)、テレビ電話機能は相手がいないので重要ではなく、HotspotとしてWifi端末を4台まで接続可能。一昨日のNTTドコモの新作発表会 の様子をUstreamで見ていたのですが、興味の対象はやっぱりテザリング料金価格ですが、HTC Inspireの場合は月額4GBまでで $45。超過の場合は1GB $10。バッテリーの問題もあるようですが、今後の動向が注目されるAndroid 端末ですし、ジロデイタリア第1ステージ(Team TT)で勝利したHTCがアップルの独走を阻止できるかも??

評価基準がめちゃくちゃになってますので、有識者からのアドバイス希望。

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Nutritionセミナーに参加してきました。

またしてもfacebook経由の告知でNutritionのセミナーに参加してきました。

主催のTrain 2 Shapeは、筋金入りアイアンマンのJimmyさんの勤務先(Jimmyさんは理学療法士/Physical Therapist)で、Jimmyさんが同セミナー開催をfacebookで告知され、参加希望を申し入れたところ、特別に参加を認めて頂いたという経緯です。(本当の理由はセミナーの講師の方が超美人いうスケベ心からなんですが、、、)

マフェトン理論でも、Triathlete MagazineでもNutrion(何をどのように食べるのか?)の重要性にいついて説いているのですが、ついつい、自分の好きなモノを、好きなだけ食べるという食習慣に加え、アルコール摂取量についても、どの国の平均よりも大幅に上回っている自信もあり、自分を戒める意味でも、セミナー参加は大変有意義なものになりました。特に炭水化物主体の食生活はO*Udonが美味しすぎる誘惑に勝てないという理由ではなく、本人の嗜好の問題ですので、今後は色とりどりの野菜類、豆類、繊維質の食材を摂取するようにします。また子供の頃から言われていることですが、、ゆっくりよく噛んで食事を摂ることも重要。

Jimmyさん、特別のご配慮有難うございました。講師の先生も美人でしたし、、、、

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プロギタリスト 松岡滋

初めて彼の演奏を聴いたのは今から30年前。同時はディスコミュージック、ロック、日本ではニューミュージックなどと呼ばれるポップな音楽が歌謡曲に代わって若者に支持されていた中、彼のギターは彼の風貌と同様、異彩を放っていた。

大学卒業後、フランスにギター留学。恐らく音楽大学卒のエリートとは違う修行の歳月を過ごしたのだと思う。その後プロのギタリストとして活躍しているという話は聞いていたが、その演奏を聴く機会には恵まれなかった。本日、facebookを通じてYoutubeに動画をアップした連絡が来た。音楽の事は全く無知な私ですが、30年振りに聴く彼の演奏には、改めて新鮮な感動を受けた。プロとして30年近くの歴史、色々な苦労もあっただろう、、、、。これからも頑張って30周年記念リサイタルでも開催して頂きたいものである。

関西を中心に積極的に活動されています。同氏のブログはこちらから。

オリジナル楽曲と演奏の動画はこちらから
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Take a seat…One man’s journey on a tandem across 20,000 miles

またまた、アドベンチャー冒険ネタです、、、
ジロデイタリアを放送しているUniversal Sportsチャンネルで放送されているTake a Seat…というリアリティ番組でタンデムバイクで見ず知らずの人(特に身体的障害がある人に忘れられない冒険の思い出をプレゼントする)と一緒に2万マイルを走破するという冒険家Dominic Gill氏がいつもお世話になっているTriathlon LABにてその裏話、秘話を紹介してくれるというイベントのお知らせがFacebookでありました。来週18日6:30pm ~同サンタモニカ店です。

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固定ローラー vs 3本ローラー

先日新橋でお会いしたSunhideさんが固定ローラー購入をご検討とのことですので、少数派であろう3本ローラー派としましては、ここで、3本ローラーの特徴をPR。

① 固定されていないということは、実走に極めて近い感覚が体を自然に刺激します。また自転車との一体感(コケる時も一緒ですが、、、)は体のコアでバランスを保つ機能が強化されます。

② 固定ローラーではビデオ(時には本)などを見ながらのトレーニングとなりますが、3本ローラーでは他の事に気をとられるととコケてしまいますので、集中力を持続するトレーニングにもなります。

③ 通常は自転車の前輪(フォーク)にサイクルコンピュータを装着している場合が多いので、前輪も回ることで、自走距離、スピードが計測できます。

ビデオの様な超高級版となりますと、更に実走感、防音対策にも優れており、これから梅雨に向けてまた屋内トレーニングが増える日本の皆さんにとっても心強い相棒ではないでしょうか?どうです、Sunhideさん、心が揺らぎましたか??

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緊急告知!PEACE RUN 2011 Across America 高繁氏壮行会@O*Udon

ランニング用バギー(ベビーカー)に荷物を積んで単独で北米大陸5000Km走破を目指すアドヴェンチャーランナー高繁氏のロサンゼルスでの壮行会の概略につきましてご報告します。

日時:2011年5月21日(土曜日)19時~21時

場所:O*Udon    17870 Newhope St. #102 Fountain Valley CA 92708

ランナー(最近ジョギングを始めた方からウルトラランナーまで)、サイクリスト、トライアスリートなど、ここ南カリフォルニアを拠点にご活動されている皆さん(約10~15名)が応援に駆け付けて頂ける予定ですが、中には同氏の教え子(高繁氏は昨年まで高校の英語教師を約25年勤められておられましたので)という方も参加予定です。同氏のもつ男の魅力の為か。女性陣が過半数を占めそうですので、大変華やかなPartyになりそうです。当日は特に会費などは徴収しませんが、是非、本物の讃岐うどんをご賞味下さい。O*Udonのオーナー店主の一平さんは学生時代はプロを目指すほどのトライアスリート、今回の高繁氏のPEACE RUN 2011 Across Americaのご支援を申し出て頂き、壮行会の場所提供に至りました。頑張る日本人の最強のコラボです。

当日はお店は通常営業ですので、本場の讃岐うどんにご興味のある方、高繁氏を応援している方は是非、お気軽にお立ち寄り下さい。

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Competitor デジタル版

トライアスロン、マラソンなどのスポーツを楽しむ人を対象としたFree 誌です。いつもはBike ShopやJamba Juiceで入手するのですが、デジタル版の配信が始まったということですので、ご紹介を兼ねて、、、日本の方には少し刺激が強い(?)内容かと思いますが、西海岸のトレーニング、レース、スポーツファッションの情報をお楽しみ下さい。

尚、動画などを含む総合ウェブサイトはこちらからどうぞ。

いつも表紙の女性モデルの美脚を楽しませて頂いています、、、

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大家さんへの約束

今の場所に引っ越して2年が経過。不動産屋経由で賃貸契約の更新の確認があり、こんなご時勢ですので、、、という一般的かつ不当な理由で値下げを申し入れ、交渉の手口として、メンテナンス、修理も必要だと依頼。その後数回のやりとりで、不動産屋から、大家さんが若干ではあるものの値下げに応じる回答がありと、交渉の結果を喜んでいたところ、先日、大家さんが修理箇所の確認に来られました。その際、修理箇所確認には2分も費やさなかったのですが、自室に保管している私の自転車(KUOTA K-Factor)を見つけ、自称体重240lb (100Kg 越える)の大家さんの口から、昔は私も自転車に、、、という事から自転車談義開始、、、。

新調のO*Udonサイクリングジャージとトータルコーディネイトすべくサイクリング用パンツ(俗にレーパン)を店頭でチェックするため、近くの自転車屋に立ち寄ると、大家さんとバッタリ再会。溢れんばかりの笑顔で、”自転車買ってしもた、、、”と私に報告。私に会う前から運動不足解消の為に数十年振りにロードバイク購入を考えていたとのことですが、どうやら私との立ち話が引き金になった様です。そんなところに大家さんの奥様登場。開口一発  “なんぼ 散財した !?”と恫喝。ヘルメット、シューズなどの追加アイテムはまだ物色中であったため購入決定アイテムのみ控えめに合計金額を告げる大家さんの姿から、奥様がクレジットカードにて支払いを行う一連の行動で、奥様が全ての決済権限をもつ大蔵大臣であることを確信。奥様には私が偶然に立ち寄ったとは思えず、今回の出費(旦那様のロードバイク購入)には少なからず、私が影響しているかという強い疑惑の視線。納車後には是非ご一緒させて下さいと、心の底では、今回の家賃値下げの御礼を言いたかったのですが、旦那様同様に自転車に数千ドルを支払う位なら、家賃の値下げ必要なしと奥様にいわれかねないと思い、その場をスタスタと退散。

次回大家さんとお会いするときには、ちゃんと値下げの御礼を申し上げないといけないと心に誓った次第です。
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Team O*Udon サイクリングジャージ納品

待望のオリジナルジャージが本日納品されました!
練習会と称して、皆さんと集合写真を撮る予定です。(Team O*Udonというものの、一緒に練習するのは年間に一度あるかどうかという、ゆる~いTeamですので、、、)
Akiraさん本当に有難うございました、綺麗に仕上がっています。

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