前回逆瀬川ルートで六甲山に上った時は、6月で暑かったこと、初めてのルートでもあり、何度も途中休憩を入れました（撃沈した）ので、今回の目標は足をつかないで一軒茶屋まで登り切ることです。
43号線から阪神武庫川駅を経由してサイクリングロードに入ると小学生のランニング大会が開催されていて、沢山の親子連れで賑わっていました。
調子は悪くはなかったのですが、やっぱり後半タレてしまって、沢山の方に追い抜かれるものの、なんとか足を着かずに目的地まで到達。Stravaの区間（逆瀬川駅踏切～一軒茶屋）11Km（獲得標高843ｍ）の記録は1時間14分でございました。その後、高山植物園、鉢巻展望台経由にて下山。
もう少し絶景を楽しみにしていたのですが、雲がかかって大阪方面までは見渡せませんでした。
そのまま帰路につくにはまだ足が売り切れていませんでしたので、六麓荘、苦楽園の豪邸を眺めながらのプチクライミングを追加し、合計100Km、獲得標高1,363mにて無事帰宅。
どなたからも呼ばれてもいませんし、なんの用事もありませんが、また京都に行ってきました。さくら出会い館を起点として行先を考えるのが定着してきました。さくら出会い館まで約25Kmですので、脚の調子、天気（気温、風向き）などのコンディション次第で、Uターンして帰ることもできますが、今日も淀川から少し足を伸ばし、東福寺へ、、、
紅葉の名所として有名な東福寺ですが、まだまだ紅葉シーズンには程遠く、観光客もまばらでした。
京都駅前を経由、南下、伏見では日本酒の利き酒を楽しくことができませんので、町並みを楽しんで帰りました。
先週撮影の動画がまだ編集できていません、、、期待せずにお待ち下さい。
台風の状況も少し落ち着いているみたいでしたので、新しいルート開拓として川沿いでくるっと一回りしてきました。
ルートとしては神崎川～猪名川～武庫川で、途中、伊丹国際空港にて飛行機を眺めてきました。
国際線や国内線の空港として私も何度か利用した経験はありますが、自転車で来るのは初めてで、滑走路やターミナルなど、空港全景が見渡せる伊丹スカイパークにてしばし、休憩。
その後、能勢電鉄沿いに猪名川を北上、小学生の頃、能勢に引っ越しした友達の家に遊びに行ったことを思い出しました。
復路は武庫川サイクリングロードを南下し、最南端まで行ってみましたが、これという景色もなく、43号線経由で帰宅。
本日初めて利用した神崎川沿いの道は車との並走を避けることができる安全なルートですが、主たる目的は歩行者やランナーの為のものであり、道幅も狭く、配慮を怠らないようにしないといけません。しかし、2号線や176号線（中津～十三）と比べると比較的ストレスもなく、のんびり尼崎方面に抜けれるルートかと思います。
My Training 日記 第4章 