ごめんやす馬場章夫ですと聞けば関西人であれば、あのまったりしたしゃべりを思い出す人も多いでしょう。馬場ファミリー（息子さんと奥様）が、大阪は千里中央の自宅から発信するJOBBBインターネットラジオで高繁勝彦スペシャルなる特集が組まれた。同番組では毎週冒頭にリスナーからの現状報告を行うコーナーがあり、ここで毎週高繁先輩の活動状況の報告があったのですが、遂にスタジオから100分以上に渡って自らの半生を語っている。

走り出した頃のこと、レースに没頭した頃、ピースランのこと、昨年のアメリカ大陸横断のこと、今後の予定などなど、

これという派手な演出もなく、CMで途切れることのない語りは、これぞインターネットラジオの成せる技、高繁勝彦のもつ魅力に迫っている。以前にFM東京の番組で1分程度の電話インタビューで出演したことがあったが、その際には限られた時間と、電話インタビューという距離感が、同氏を知る者としてはどうしてもしっくりいかなかった。

どこでも、いつでも何度でもきけますので、是非2時間近い熱い語りを聴いてみてください。また、これを機会にJOBBB（馬場ファミリー）のファンになること間違いなし！　JOBBBのサイトはこちらから、、、

http://jobbb.sakura.ne.jp/index/index.html

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ロサンゼルスの日本人向けにLightHouseというフリー雑誌があり、ロサンゼルスマラソン初挑戦という記事があります。記事の内容を私がとやかく言う筋合いもありませんし、空前のマラソンブームですのでマラソン人口を増やす意味でも大変良い企画記事であると思います。がしかし、本当に全く基礎体力の出来上がっていない人が今から”本気”でそこそこの時間で完走するには、少し時間が足り無すぎると思います。まあ、何事もキッカケが大事ですし、歩いてでも完走しようというのであれば、それは十分思い出にもなるし、楽しめるコースかと思いますので、初挑戦されてみるのもありかと、、、、

私のロサンゼルスマラソン初挑戦記はこちらから、、、

したのリンクボタンを押すとロサンゼルスの面白い情報満載のブログが一杯ありますので、一度みてください。

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https://masatraining.wordpress.com/2008/03/02/%E3%83%AD%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BC%E3%83%AB%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E5%8F%82%E6%88%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A/

久しぶりに Santiago Canyon 攻めてきました。　写真は100Km地点のTrader Joe’s .

Garminのデータ開示してます。http://connect.garmin.com/activity/143935674

Swimの長距離メニューを消化。恐らく3Km以上の距離はあの悪夢以来かと思います。それまではロングビーチのプールで”わざわざ”Swim消化という目的でしたので、一回のSwimの距離が長くなっていましたが、ここ最近はLA Fitnessでコツコツ積んでいたので、一回の消化距離が短めになっていました。そこで本日のトレーニングを振り返ってみます、、、、

0’00’-21m39s           1,000yd    仕事の事を考えながら、、、、

21m40s-41m50s     2,000yd  　ふくらはぎが2度ほど攣りながら、、、、

42’00-1h05m04s    3,000yd     ぼちぼちダレ気味、、、、

1h05m20s – 1h29m50s 4000yd        隣のレーンに美女（？）登場？？？

4000ｙｄ終了後の状態は鼻は重度の花粉症状態、体はカルキ臭い上に、何故か（恐らく脂肪でコーティングされ過ぎたか、またはローリングを意識し過ぎた？）腰が痛く、プールサイドを歩くにも平衡感覚を失った酔っ払いのような歩き方になってしまい、、、、日頃のトレーニング不足を実感。

ということで、ビデオは柳ジョージの酔って候、、、、、、アレンジバージョンです。　　　　　Weeping in the Rain

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トライアスロンのお友達との新年会を先週土曜日に開催。トラ友の一番初めのイベントはこちらから、、

私の家での集会では焼肉が多く（料理の手間もなく手抜きできるということから）、今回もそのつもりでしたが、皆さんがご持参頂いた豪華メニューで新年会らしくなりました。（Akiraさんロブスター、かわはぎの刺身、青梅の甘酢漬けありがとうございました、Jimmyさん高級白ワイン有難うございました、Norikoさん筑前煮、かぼちゃの煮付け、ケーキありがとうございました、、、、、）

いつもの通り、夕方から始めて6時間以上の長期戦、しかし、話題は途絶えることなく、、、皆さんとは僅か半年～2年のお付き合いなんですが、いつも飲みすぎてしまうのは何故なんでしょう、、、、（写真はAkiraさん撮影分を借用

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生きていれば90歳の誕生日。真面目な父親は、橋本新大阪市長のターゲットのひとつでもある大阪市交通局に勤める地方公務員で、釣りと麻雀が好きだった。私が小さい時の記憶は、父親の同僚に今中さんという方がいて、その方からよく電話で麻雀のお誘いがあったのを覚えている。勿論淀川に釣りにもつれていってもらった。私の成人式には、父親から交通局から支給されたワイシャツのお誂え券をもらって、当時流行っていたピンストライプのダブルのスーツに合うようなピンホールのシャツを誂えた。退職してからは、犬との散歩が朝夕の楽しみのであったが、その犬が死んでから、急激に体力も衰え、入退院を繰り返した。私が海外勤務から日本に戻った1997年の夏、友達と本栖湖で夏季休暇を楽しんでいるときに母親から父が死んだと連絡を受けた。同じ日本に居ながら、最期を見送ることができなかったことと、父親に孫の顔を見せてられなかったことを今でも悔やまれる。

昨日、娘と久しぶりに映画を観に行った。娘が大きくなった時、父親について、どんなことを思い出すのか、、、

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目標もなくトレーニングを続けらるほど強い意志を持っているわけではありませんので、そろそろ来年の出走レースを決定しようと思っています。

現時点でほぼ確定レースとしてフルディスタンストライアスロンは Vinemanを予定。他の参加希望者と合わせて合計3名一緒に申し込むと1名無料になるという特典を最大限に利用すべく今月末には申し込む予定です。これは私が始めてフルディスタンスに挑戦したレースでワインの名産地Sonoma地区に広がるブドウ畑のBikeコースがお気に入りです。ブドウ畑の特徴でもある緩やかな丘陵は、激坂の連続で苦しめられたIronman CDAとはエライ違いです。Videoは昨年のレース、日没前になんとかゴールしている様子です。

また現在思案中なのはLA Marathonです。これは私が唯一挑戦したフルマラソンでもあり、今年を含め過去2回（2年）は地元開催のハーフアイアンマンOceanside 70.3 とほぼ同時期の開催ということで参戦を諦めていましたが、来年はOceanside 70.3に参戦しないことから出走案が再発してきたということです。高繁先輩のPEACE RUN繋がりのお友達や、なんと私の影響を受けてランニングを始めた同業者Sさんも初フルマラソン挑戦を宣言していることもあり、またまた、ドジャースタジアムからサンタモニカというコースがいつまで続くか分からないという情報もあり、市内観光を楽しませて頂こうかと言う魂胆です。唯一の懸念点は今年のような極寒、雨天でのレースにならないことを望むばかりですが、本心は単純にそんな地元のお祭りレース後の打ち上げパーティに参加しただけなのかもしれませんが、、、、

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12月入ってからトレーニング全くしてません、、、、

月食があったとのこと、、、毎晩お酒飲んでいて、月を見る余裕もない毎日です。このままではここ数年で最もトレーニング量の少ないというトライアスリートとしては不名誉な月間記録を残してしまいそうな予感。

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このブログを始めた2006年頃はタイトル通り、トレーニングをメモとして書き込む為の日誌でした。当時、beginnertriathlete.comの様なトライアスリート向け専門サイトの存在を知らなかったからです。その存在を知った後は、トレーニングの記録（データー）はそこそことし、本来のブログとして、誰に読んでもらうという思いもなく、アイアンマンレースに出走、完走するまでの記録を書き綴ることとしました。そんなことですのでブログの内容はトレーニングをしているという自己満足ネタと、誰かは興味をもって読んでもらえるだろうロサンゼルス情報ネタだけのブログでしたが、JimmyさんやAkiraさんなど、ご近所のトライアスリートとお知り合いになるという喜ばしい副産物を生み出してくれました。また友達から紹介されたJogNoteでは、バーチャルなお友達が増え、皆さんの日々のトレーニングに叱咤激励、刺激を受け、モチベーションを維持することができました。今後もブログは継続しますが、ブログのネタがマンネリ化しないよう、面白いネタ、情報の提供に努めます。

写真も気合入れて撮ります。

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ある人から”今までと同じではいけない”と指導的アドバイスを受けました。

これまでこのブログはサブタイトルの通り、中年おやじがトライアスロンに挑戦する記録でしたが、今後は更に上のステージに挑戦します。

何をどのようににつきましては、ボチボチと、、、

まずはブログの背景とヘッダーデザイン変えましたが、あまりにも艶やか過ぎるので、もう少し落ち着いたデザインにします。

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911メモリアルランのサポートの際、レドンドビーチまでマウンテンバイクで併走し、帰路、自宅まで残り８Km地点でパンク。日頃乗らないのでそのままになっていたのですが、本日そのマウンテンバイクを良く見るとタイヤもかなり減っていたので、これを機会にタイヤも買換え、このマウンテンバイクは私にとっては常に町乗り用ですが、今回かなりオフロード仕様のタイヤにしました。以前、高繁先輩とトレイルランを初体験した時に、日頃あまり感じることのない高揚感（これは恐らく高台からの眺めが良かったからだと思いますが、、）を感じることができましたし、次は、マウンテンバイクで山でも攻めてみようかと、、、、

そんなことで本日のビデオはXTERRAです。

今年のチャンピオンシップの記事はこちらから

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今回の出張中に気付いたのは、ランニングブームが更に盛り上がっているということです。昨年の9月は自転車ブームで輪行する人を沢山見かけたのですが、今回は自転車ブームは更に低年齢化、ファッション化し、都会でピストを乗り回す若者を警察がブレーキがついていない改造車として検挙するという事態になってました。それに比べるとランニングは美ジョガーに加え、メタボおやじ、更にはビジネス誌にも特集されているという一億総ランナー状態。その中で旅ラン（ジャーニーラン、マラニック）というブームも起こりつつあるようで、WESTIN TOKYO ではランニングシューズやウェアーの貸出、心斎橋のホテル日航大阪では最寄のランニングコースをスタッフのブログで紹介していたりと、サービスに余念がありません。出張の際の荷物にランニングシューズを忍ばせている人は多いかと思いますが、ランニングを目的で旅をするというのが今の流行の様です。勿論、マラソン大会出場などのイベントに参加するために遠征もそのひとつでしょう。東京マラソンの抽選結果が発表され、日本全国または海外からも沢山のランナーが集まる大きなイベントです。東京在住の人にも魅力的なイベントですが、他のローカルレース同様、集客、町興しとなっているようです。もっとも究極の旅ランを楽しんでいるのは世界5大陸を自走、現在、北米大陸横断中でセントルイス近郊を走っている高繁先輩でしょう。

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